Que es la nutrición

La nutrición es el proceso a través del cual el organismo absorbe y asimila las substancias necesarias para el funcionamiento del cuerpo. Este proceso biológico es unos de los más importantes determinantes para el óptimo funcionamiento y salud de nuestro cuerpo por lo que es muy importante prestarle la atención y el cuidado que merece.



La nutrición como ciencia, hace referencia a aquellos nutrientes que contienen los alimentos y todos los efectos y consecuencia de la ingestión de estos nutrientes.

Es importante separa el concepto de nutrición del de alimentación ya que este se refiere más al acto consciente de ingerir alimentos y la manera como se ingieren, más que la función de estos nutrientes en el organismo.

La nutrición en general es la que se ocupa de solventar las necesidades energéticas del cuerpo aportándole los hidratos de carbono necesarios, las grasas, las vitaminas, proteínas y todas aquellas sustancias que requiere el cuerpo para poder desarrollar las actividades cotidianas.


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310 Comentarios en “Que es la nutrición”

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  1. 81
    Dafna Larisa Piñeyro de los Santos:

    Hola soy Larisa de los santos y creo q esta información es re importante.

  2. 82
    Magdiel Castañeda – Hillo,son:

    Estudio para chef y me dejaron de tarea la definicion de la “NUTRICION”

    De todas las definiciones que encontre en internet, esta me gusto mas..!

    wood…!

  3. 83
    paola:

    pues me parece mui espectacular todas las respuestas mui cheveres y a mucho honor quiero o si pueden investigar en isabel la catolica porque es colegio tiene de todo y todo es todo

  4. 84
    daniela:

    me sirvio de muchisima ayuda

  5. 85
    dania ingird muñoz pontigo:

    gracias por explicar por lo menos un poco de lo kyo no sabia de la nutricon ya me di cuenta k es bueno tener una buena alimentacion se despide dania.

  6. 86
    karina:

    pues me sirvio de mucho pare poder hacer mi tarea de español
    este tema eta muy interesante lo recomiendo mucho le serviria de mucho no duden en leerlo les va a encantar

  7. 87
    jake:

    esta super bn definida me ayudo muxo grax el vierne tengo una prueba d esto miismo!!!!

  8. 88
    osmar jael luna romero:

    pues me sirvio mucho para mi y para mi tarea de español todos entren esta chido aqui y les sirve para su tarea de español y ciencias

  9. 89
    vani:

    mi profe de ed ficica me dejo esta tarea de nutricion

    esta corto

    vikii kpa

  10. 90
    ANA MARIA PARRA:

    Esta todo esto incompleto completen la informacion

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