Que es la nutrición

La nutrición es el proceso a través del cual el organismo absorbe y asimila las substancias necesarias para el funcionamiento del cuerpo. Este proceso biológico es unos de los más importantes determinantes para el óptimo funcionamiento y salud de nuestro cuerpo por lo que es muy importante prestarle la atención y el cuidado que merece.



La nutrición como ciencia, hace referencia a aquellos nutrientes que contienen los alimentos y todos los efectos y consecuencia de la ingestión de estos nutrientes.

Es importante separa el concepto de nutrición del de alimentación ya que este se refiere más al acto consciente de ingerir alimentos y la manera como se ingieren, más que la función de estos nutrientes en el organismo.

La nutrición en general es la que se ocupa de solventar las necesidades energéticas del cuerpo aportándole los hidratos de carbono necesarios, las grasas, las vitaminas, proteínas y todas aquellas sustancias que requiere el cuerpo para poder desarrollar las actividades cotidianas.


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310 Comentarios en “Que es la nutrición”

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  1. 121
    jonathan:

    mui bueno el programa los felicito deverdad gracias me ayudo arto esta paguina para un trabajo adios muchas gracias

    jonathan alexis mateluna leal

  2. 122
    itzel guadalupe:

    esta muy interesante y me sirbio mucho con mi tarea

  3. 123
    lia:

    gracias a esta pagina pude sacar información, la cual me fue muy útil para la escuela y gracias a esta información que biene me saque un 10 y el maestro me felicito porque gracias a esta pagina pude lograr la calificación que qeuria y asi fue lo logre
    GRACIAS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
    MUCHOS BESOS Y ABRAZOS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  4. 124
    JUAN:

    Esta chida la pagina pero siento que le hace falta mas tips y algo mas sobre esta

  5. 125
    marichu:

    gracia por crear esta pagina me fue muym util para mi proyecto gracias los kiero

  6. 126
    elizabeth:

    esta mui completa la informasion es lo que nesestaba pero deben poner fotos o imagenes sobre el tema pero fuera de eso esta mui bien

  7. 127
    lupita:

    la vdd u na buena alimentacion es muy importante
    para tener un optimo desarrollo
    en las actividades diarias

  8. 128
    una chica olvidadiza:

    se me a quedado el libro de cono y aora no puedo estudiar para el examen ooo k orror

  9. 129
    YITZEL:

    la verdad que yo pienso que falta mas informacion si es importante lo q dice pero no es todo falta mucho mas para poder ser una mejor pagina de nutricion

  10. 130
    dannhyelhtha:

    weno0p…….
    ezto ez thodoo0p………
    namaz pasaba para comunicar ke….
    zto ez todo lo ke iio0p buzcabaa…
    sale cuezz……
    babaii……

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