Que es la nutrición

La nutrición es el proceso a través del cual el organismo absorbe y asimila las substancias necesarias para el funcionamiento del cuerpo. Este proceso biológico es unos de los más importantes determinantes para el óptimo funcionamiento y salud de nuestro cuerpo por lo que es muy importante prestarle la atención y el cuidado que merece.



La nutrición como ciencia, hace referencia a aquellos nutrientes que contienen los alimentos y todos los efectos y consecuencia de la ingestión de estos nutrientes.

Es importante separa el concepto de nutrición del de alimentación ya que este se refiere más al acto consciente de ingerir alimentos y la manera como se ingieren, más que la función de estos nutrientes en el organismo.

La nutrición en general es la que se ocupa de solventar las necesidades energéticas del cuerpo aportándole los hidratos de carbono necesarios, las grasas, las vitaminas, proteínas y todas aquellas sustancias que requiere el cuerpo para poder desarrollar las actividades cotidianas.


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310 Comentarios en “Que es la nutrición”

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  1. 111
    zandra:

    h0ola pz me encantha ezthe programa l0oz feliziith0o un buen buen0o pz adii0oz zuerthe!!!!…
    be0ozZ
    graziiazzZ

  2. 112
    shava:

    no sirve la pag, no encuento muxa info

  3. 113
    rodolfo:

    wena la pagina ta terrible wena saque too lo q nesesitaba grasias xD

  4. 114
    ingrid marcela varon morales:

    le `pido que digan que cual es la funcio vital

  5. 115
    daniel:

    esta bien pero le falta mucho mas y pus tampoco pude encontrar lo k necesitaba y pus ni modo chau

  6. 116
    luis_espada_1994@hotmail.com:

    oe xvr esta nota me sirvio de mucho y valeria tkm….][^ab♫

  7. 117
    sofia:

    bueno este programa me parece q esta bien , te puede ayudar a las tareas y tambien para las chicas q tienen un sobre peso y te ayuda a seguir las dietas…………………..

  8. 118
    JOEL:

    muy buena la informacion

  9. 119
    VERO:

    a mi me parese muy buena la informacion todo lo que me pidieron de mi proyecto lo encontre aqui espero que sigan poniendo mas informacion en el interne asi como esta

  10. 120
    halo89:

    gracias a es ta pagina boy a sacar 10

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