La limpieza e higiene del rostro es fundamental para que esté sano y más aún cuando se padecen de granos o de acné.
A la hora de lavarse la cara, si se tienen granos o acné, es muy importante no hacerlo de una forma muy energética ya que podría ser demasiado agresivo y podría favorecer la aparición de más granos debido a que estimula a la piel a producir más grasa.
Por esta razón se recomienda limpiar la cara unas dos veces al día, no más puesto que también podría perjudicar la salud de la piel. Y llevar a cabo la limpieza con un jabón neutro acompañado de un suave masaje evitando frotar con exceso.
Si se cuida la higiene de la piel, ésta estará mucho más sana y podrá combatir mejor los síntomas del acné y de los granos además de estar más sana y resplandeciente.
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- Red de Blogs
octubre 18th, 2008 a las 3:58 pm
deven lavarse la cara con jabon marron dejar unos minutos y luego enjuagar durante una semana seguir el tratamiento
octubre 27th, 2008 a las 2:43 am
a mi m salen muxos granos en la frente y me e dado cuenta q cuando me kito un grano me salen manchas y siento q me lastimo y la verdad no m gusta nada d nada xq ya los xavos no m acen muxo caso. mi mama dice q mi piel es grasosa y delikda por eso me salen pro mm no se como q eso nada q ver una persona me dijo q con alcohol c me kitan las manchas pro nada a pasado y tambn me estan saliendo puntos negros la mera verdad ya ni me gusta salir a la calle.
ay porfa denme un consejito plis ya m urge muxote
xao-xao
se cuidan muxooooooooote zaz¿¿¿¿¿ jaja xao xao
noviembre 1st, 2008 a las 7:30 pm
Es desagradable tener acne y mas entre las edades 14-18. Ami me empezo desde los 16 y es bastante molesto, ahora tengo 17 y se me ah mejorado. Los mejores consejos son: No ingerir grasas como chocolate, mantequilla, aceite vegetal entre otros. Para no sentirce mal y tratar de olvidar ese problema tan vergonsozo busquen algo que hacer que los mantenga ocupado, por ejemplo yo hago ejercicio en un GYM y trato de no pensar tanto en el acne y se me ah curado considerablemente.
Creanme que se lo que siente tener este problema que hasta aveces dan ganas de morirse y no se lo desearia ni a mi peor enemigo.
Sigan adelante y se los aseguro que podran superar al acne =).
noviembre 4th, 2008 a las 8:24 pm
ola miren , ami las espinillas se me kitaron kon miel, limon y avena
pero me kedaron markas rojas ii esas no las se kitar , se ven orribles
ii la vdd no se ke aser para ke desareskan
alguien ke me ayude ???? ….
de antemano
graciasz …
noviembre 7th, 2008 a las 11:15 pm
hola chicos de verdad que es reconfortante leer sus comentarios ya que me siento q tener barros no es tan malo… pero de verdad q es lo peor no se q hacer estoy desesperada esto afecta mucho mi vida social y bueno ya he probado varias cosas pero no veo resultados, aveces ni me toco los granos y aun asi me salen manchas por fa necesito ayuda con eso ya q me da mucha verguenza y esto afecta mucho mi autoestima si alguien tiene algun consejo por favor escribas…
noviembre 8th, 2008 a las 5:51 pm
hola chicos de verdad q esta pagina es super chevere, bueno les cuento mi piel de es gruesa y un poco grasosa y bueno aveces suelen salir unos granos enormes yo se lo q se siente tener tantos barros de veras. y bueno a partir del lunes voy a probar la mascarilla esta de savena miel y limon a ver q tal me va y el fin de semana le digo los resulatados porq al parecer es bastante buena una amiga mia la uso y le resulto bien… espero q a mi igual animense y no se desesperen es horribble verse con esos volcanes en la cara pero bueno tengan paciencia y prueben!!!
noviembre 23rd, 2008 a las 1:41 am
bueno mi caso es , q me salieron granitos en la cra y en la frente q son pequeños pero se ven feo yo quiero q me ayudes a como conbatirlos para q se borren y para q no me salga maqs ya durante mi adolecensia ps ayudeme gracias!!!!!
noviembre 25th, 2008 a las 5:10 am
bueno quiero contar mi experiencia en cuanto a este problema q afecta a muchos …el acne , marco una etapa en mi vida…hasta q encontre la solucion …
una locion recomendada por un farmaceutico, el cual en una semana pude notar los cambios.. se llama “eritromicina”, es muy buena.. se aplica a la mañana y a la noche (al irse a dormir) , rinde un mes, solo cuesta $8,90 (estos datos se los doy , para q vean q no estoy haciendo un tratamiento caro ni nada de esas cosas, es muy eficaz, y ajustada al bolsillo de cualquiera)
por supuesto , todo va acompañado tambien de una buena alimentacion como vemos en estas paginas q nos ayudan a mantener un equilibrio.
el consumir muchas comidas q contienen grasas, .o tambien el chocolate ” una tentacion para muchos”, o el ser nerviosos y estar preocupados constantemente( aunq quien no estara asi por la rutina de uno no?) pero a pesar de ello tratemos de controlarlo ya q hace q el proceso contra el acne se retrace
a continuacion les paso los datos de esta locion:
erisol
eritromicina 4%
solucion tópica dermica
espero q puedan creer en mi, doy testimonio de ello, ya q yo lo uso y cambio mi vida, ahora puedo mirar a las personas y dejar q me miren a mi rostro, sin sentir verguenza…
besos y q esten bien adios!!!!
noviembre 30th, 2008 a las 3:10 pm
como hago para quitar el acne y las manchas que lo dejan
diciembre 14th, 2008 a las 12:06 am
he leido todos y cada uno de los comentarios,yo no se si la mitad de eyos darqan resultado,lo ke si se eske esta enfermedad es mui dificil de curar y ke acaba pasando a lo largos de los años,digo esto xke he probado cremas(duac gel,peroxiben,avene,vichy norma derm nuit,loderm gel….)cierto es ke algunas de ellas dan resultao,pero no definitivamente…