Comments on: La dieta de la patata http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html Dietas para adelgazar gratis y Fitness Thu, 20 Nov 2008 23:44:18 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.2 By: sergio http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-31046 sergio Tue, 18 Nov 2008 09:33:38 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-31046 No se os ocurra hacer una dieta basada solo en patata, la patata es más no ayuda a reducir peso. Y ninguna dieta que solo incluya un tipo de alimento es beneficiosa para la salud. He estudiado dietética durante 2 años y para reducir peso un buen truco es comer en plato pequeño, eso contibuye a ingerir menos comida y dar la sensación al cerebro de que te quedas saciado. Esperar 20 min antes de ingerir postre ayuda a darnos cuenta de que realmente no lo necesitamos yque esa pieza de fruta o ese flan nos lo podemos comer cuando nuestro cuerpo lo necesita, o sea entre horas. Y por último si necesitas reducir volumen hay una técnica en la que se emplean paños fríos en la zona deseada y la reducción puede llegar a ser de hasta 10 cm en 6 meses. NO HAGÁIS LOCURAS CON LA DIETAAAAAA...... No se os ocurra hacer una dieta basada solo en patata, la patata es más no ayuda a reducir peso. Y ninguna dieta que solo incluya un tipo de alimento es beneficiosa para la salud.
He estudiado dietética durante 2 años y para reducir peso un buen truco es comer en plato pequeño, eso contibuye a ingerir menos comida y dar la sensación al cerebro de que te quedas saciado.
Esperar 20 min antes de ingerir postre ayuda a darnos cuenta de que realmente no lo necesitamos yque esa pieza de fruta o ese flan nos lo podemos comer cuando nuestro cuerpo lo necesita, o sea entre horas.
Y por último si necesitas reducir volumen hay una técnica en la que se emplean paños fríos en la zona deseada y la reducción puede llegar a ser de hasta 10 cm en 6 meses.

NO HAGÁIS LOCURAS CON LA DIETAAAAAA……

]]> By: tucan http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-29727 tucan Tue, 21 Oct 2008 14:21:13 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-29727 No es lo mismo patatas asadas que patatas al horno???? :s No es lo mismo patatas asadas que patatas al horno???? :s

]]> By: nayeli http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-23938 nayeli Tue, 29 Jul 2008 00:04:31 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-23938 puedo convinar en una semana la dieta de los 3 dias, y los otros 2 restantes la dieta de la patata? puedo convinar en una semana la dieta de los 3 dias, y los otros 2 restantes la dieta de la patata?

]]> By: vanessa http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-17813 vanessa Mon, 31 Mar 2008 10:28:18 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-17813 ¿esta dieta durante cuántos días debe de hacerse? ¿puedo comer un lunes la dieta de la patata y el martes otra cosa de la dieta disociada o la tengo que hacer durante varios días consecutivos para que de resultado? ¿esta dieta durante cuántos días debe de hacerse? ¿puedo comer un lunes la dieta de la patata y el martes otra cosa de la dieta disociada o la tengo que hacer durante varios días consecutivos para que de resultado?

]]> By: lorena http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-15449 lorena Sun, 03 Feb 2008 18:41:48 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-15449 es igual la patata asada que la patata al microondas, y no es perjudicial para la salud esta dieta ya que solo se puede comer patata, y luego no se recuperan todos esos kilos es igual la patata asada que la patata al microondas, y no es perjudicial para la salud esta dieta ya que solo se puede comer patata, y luego no se recuperan todos esos kilos

]]> By: mca http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-15200 mca Mon, 28 Jan 2008 06:34:00 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-15200 buenna la he probadoo. es muy bkn ... bajas el abdomennn estah buenisima buenna
la he probadoo.
es muy bkn … bajas el abdomennn
estah buenisima

]]> By: Angel http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-12905 Angel Thu, 29 Nov 2007 19:25:44 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-12905 Me parece una dieta malisima, yo sé bastante de esto, y nunca se debe hacer una dieta de 3 comidas nunca!! encima cafe o te?? donde estan los nutrientes? para perder peso, es necesario hacer 4 o 5 comidas en pequeñas cantidades, hacedme caso llevo tiempo en el gimnsaio y es esencial la dieta.... Me parece una dieta malisima, yo sé bastante de esto, y nunca se debe hacer una dieta de 3 comidas nunca!! encima cafe o te?? donde estan los nutrientes? para perder peso, es necesario hacer 4 o 5 comidas en pequeñas cantidades, hacedme caso llevo tiempo en el gimnsaio y es esencial la dieta….

]]> By: martha http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-11428 martha Mon, 22 Oct 2007 20:59:05 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-11428 hola ok si hago la dieta de patata y logro llegar a mi peso deseado con esta misma dieta me puedo mantener haciendola 2 veces al mes? hola ok si hago la dieta de patata y logro llegar a mi peso deseado con esta misma dieta me puedo mantener haciendola 2 veces al mes?

]]> By: sandra http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-78 sandra Sat, 30 Sep 2006 18:47:51 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-78 hola quiero saber si uno sabe si las patas a vapor sirven hola quiero saber si uno sabe si las patas a vapor sirven

]]> By: maria http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-74 maria Thu, 28 Sep 2006 07:22:00 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-74 Hola Angela! El secreto de las dietas disociadas radica en el hecho de no mezclar alimentos. Por esta razón este tipo de dietas no contemplan el consumo de jugos o frutas. Por otro lado Angela, debo advertirte que estas dietas que permiten <a title="dietas milagrosas" href="http://www.dietafitness.com/efectos-de-las-dietas-milagrosas.html">adelgazar rápidamente</a> pueden traer graves consecuencias al organismo, por esto siempre soy partidaria de basarme en otro tipo de dietas que, aún siendo disociadas, son mucho más sanas como la <a title="dieta disociada equilibrada" href="http://www.dietafitness.com/dieta-disociada-equilibrada.html">dieta disociada equilibrada</a> u otras. Hola Angela!
El secreto de las dietas disociadas radica en el hecho de no mezclar alimentos. Por esta razón este tipo de dietas no contemplan el consumo de jugos o frutas.
Por otro lado Angela, debo advertirte que estas dietas que permiten adelgazar rápidamente pueden traer graves consecuencias al organismo, por esto siempre soy partidaria de basarme en otro tipo de dietas que, aún siendo disociadas, son mucho más sanas como la dieta disociada equilibrada u otras.

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