La dieta de la manzana es una dieta que permite adelgazar hasta dos kilos en dos días.
La dieta de la manzana se lleva a cabo básicamente para preparar el organismo antes de seguir un tratamiento de adelgazamiento y además desintoxica el organismo de todas aquellas toxinas que lo contaminan.
Para que la dieta de la manzana sea realmente efectiva es necesario beber, como mínimo, dos litros de agua diarios y gozar de una buena salud física para no sufrir problemas de carencias nutricionales importantes.
Para desayunar
- Te o café con edulcorante.
- Una manzana rallada.
Para almorzar
- Dos manzanas ralladas.
- Un yogur desnatado.
Para merendar
- Un yogur desnatado.
Para cenar
- Dos manzanas ralladas.
- Un yogur desnatado.
- Red de Blogs
July 13th, 2008 at 11:25 pm
me referia a la 141 michelle moreno xd
July 14th, 2008 at 4:35 pm
hola tengo trece mido 1 . 58
y peso 58
esta dieta sirve o no diganme artiro porfaaa
oie las piernas bajan o no a io la quiero realisar por una semana
y qedar mas delgada de vara piernas y abdomen
puesto qe todas mis ermanas son flacas y yo soy
la mas gorda respondan luego chaoo
July 15th, 2008 at 12:42 am
una pregunta, para hacer esta dieta la dieta de la manzana es reqisito tener alguna edad?
July 29th, 2008 at 2:22 pm
Hola!
Tengo 18 años y mido 1.53, peso 55, me podria decir si esta dieta tambien baja lo que son los brazos??
Tambien tengo otra duda, se come lo mismo los dos dias? o tambien puede utilizarse una semana?
August 1st, 2008 at 10:36 pm
hola pues quisiera saber si esta dieta es efectiva, quiero empezar la proxima semana y la otra pregunta era yo trabajo y si me puede traer problemas con esto
August 2nd, 2008 at 4:49 am
kiero saber si despues de hacer esta dieta uno vuelve a subir de peso porfa respondame
August 3rd, 2008 at 5:52 pm
hola soy erika quiero que me digan si es efectiva la dieta de la manzana quiero adelgazar peso 57 kilos y mido 1.55 y tengo 15 aÑos me siento super gorda porfa ayudenme a adelgazar
August 3rd, 2008 at 8:05 pm
hola!! yo tmabien tengo la misma duda, se puede hacer la dieta por mas de dos dias?? bueno yo me imagino que si, y si no pues ni modo porque me urge bajar de peso, ya que vivo en un ambiente en donde la belleza es lo mas importante asi que me urge bajar de peso
August 5th, 2008 at 11:08 pm
hola tengo 17 años peso 54 y medio y mido 1:59 quiero saber si la dieta de la manzana me dara resultados en 3 dias y tambien soy una persona que le gusta hacer ejercicio si haga ejercicio bajare mas de peso
August 7th, 2008 at 2:12 am
hola espero se encuentren bien tods bueno ps tengo curiosidad de ver si funciona sta dieta aunque me gustaria que las que han bajado de pso nos dieran sus resultados porq muchas hablan para decir que van a empezar y luego ya no nos dicen si bajaron o no d pso. me gustaria que alguien me diga si asla por q si funciona . yo necesito bajar 10 kilos y aunque estoy con una nutriologa no logro bajar saludos a todos y todas mucha suerte para las que empiezan la dieta y espero sus respuestas graciiiiias bye ILOVE.
August 7th, 2008 at 8:56 pm
Mi pregunta es solamente por cuanto tiempo se puede seguir esta dieta, se podra continual una semana completa.
August 8th, 2008 at 2:13 am
Bueno me llamo Pilar… Tengo 21 años y en relidad mido 1.70 m y peso 70 o 75 kilos no se cuanto es ke dbo pesar.. No se si me podrian ayudar con alguna dieta, porque yo soy de comer mucho sobre todo cuando tengo mucha angustia!!!! Muchas gracias!!!
August 8th, 2008 at 3:14 pm
hola!!!!
ps kisiera saber ke cantidad de yogurth ess la ke se deve comer
y ps tambien por cuanto tiempo se puede hacer la dieta
espero ke me puedan ayudar
ok
me retiro besitos bye bye
August 8th, 2008 at 7:08 pm
cuanto tienpo se puede hacer la dieta
August 9th, 2008 at 12:17 am
hola mi nombre es jennyffer tengo 16 años mido 1.78 y peso 60 kilos ultimamente me volvi muy cachetona y mi abdomen ya no esta plano hoy comienzo con la dieta, pero me gustari9a saber si para la cara tambien sirve
thank´s despues les cuento como me fue.
quiero estar bien para mi grado y ya se acerca el dia les agradeceria si me recomiendan algo bueno para la cara.
bye.
August 9th, 2008 at 9:08 pm
yo mido 1 59 y peso 78 kilos
y kiero bajar de pesoya echo muchas diet y tomado pastilla y nada
y kieo bajarde pesos
August 11th, 2008 at 10:11 pm
la verdad se ve interesante, esta dieta, sobre todo si te limpia el estomago, eso es algo necesario, pero no especifica cual es el peso a perder.
August 12th, 2008 at 12:22 am
hola soy yo otravez, necesitaba respuestas pero como no las tuve voy a empezar la dieta mañana quien se quiere unir conmigo para ver cuanto bajamos ayudenme para que le heche todas las ganas del mundo si? yo me pese hoy y mi peso es de 64.700 kg. haci que como mañana empiezo haber cuanto bajo y las que empiezen conmigo escriban para saber que estamos juntas en esto porfis. la quiero hacer por tres dias como ven? bueno un fuerte sañudo a todas y mucha suerte ya les estare escribiendo bye.
August 13th, 2008 at 2:23 am
me tope con esta dieta y se me hace muy interesante .. lo k me gustaria saber, es si podria recuperar facilmente el peso k pueda perder??
August 15th, 2008 at 6:21 pm
ei qier baja d peso pero ia tengo 16 años y stoi algo pasada de peso
AYUDA!!
comenzare a hacersta dieta suerte a todas chiqas!