Tener la insulina alta o resistencia a la insulina es la enfermedad más frecuente del mundo. Es por esta razón que conviene saber qué significa tener la insulina alta o resistencia a la insulina, qué consecuencias puede tener y como se puede detectar. A continuación vamos a ver algunas de las preguntas más frecuentes relacionadas con el tema de la insulina alta y la resistencia a la insulina y las respuestas a estas preguntas.
¿Las personas que tienen la insulina alta o resistencia a la insulina sufren de problemas con el azúcar?
No. Las personas con la insulina alta o resistencia a la insulina tienen el azúcar totalmente normal. Tener la insulina alta o resistencia a la insulina no es tener diabetes (la diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía).
¿Cuál es la función de la Insulina?
La principal función de la insulina es meter el azúcar al interior de los músculos. Los músculos necesitan azúcar para poder funcionar y la insulina logra abrir las puertas o receptores para que el azúcar pueda entrar.
¿Qué significa tener Insulina alta o resistencia a la insulina?
Significa que este aumento de la insulina logra compensar la resistencia y permite la entrada normal del azúcar a los músculos. Por una parte este aumento compensatorio en la producción de insulina es bueno porque permite mantener los niveles de azúcar normales pero por otra parte los niveles más altos de insulina causan problemas en otros tejidos.
¿Cuál es la causa de la Insulina alta o resistencia a la insulina?
Las principales causas de la insulina alta o resistencia a la insulina son:
- comer exceso de azúcar o carbohidratos (harinas, cereales, galletas, frutas, tortas y golosinas)
- no hacer ejercicios
- stress
- algunos medicamentos como: todas las pastillas anticonceptivas y algunos anti-depresivos, anti-hipertensivos, anti-alérgicos y medicinas para dormir
La mayoría de las personas con insulina alta o resistencia a la insulina tienen “Cerebro de Gordo”. Es decir: se levantan sin hambre y desayunan poco pero en la tarde es cuando los ataques de ansiedad son incontrolables.
¿Cómo se diagnostica insulina alta o resistencia a la insulina?
El diagnóstico se hace según los síntomas y los exámenes de laboratorio aunque estos solo sirven de poca ayuda.
¿Cómo se debe medir la insulina?
Se debe medir cuanta insulina es necesaria para meter el azúcar a los músculos por eso medir la insulina en el momento clave es crucial. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer ya es muy tarde. El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de haber comido suficiente azúcar.
¿Cueles son los síntomas de insulina alta o resistencia a la insulina?
Los síntomas de la insulina alta o resistencia a la insulina más frecuentes en las mujeres son: cansancio, depresión, caída de cabello, cabello grasoso, vellos, acné, abortos en el primer trimestre del embarazo, infertilidad y ganas irresistibles de comer dulces en las tardes.
Los síntomas de la insulina alta o resistencia a la insulina más frecuentes en los hombres son: cansansio, depresión, ronquidos al dormir, colesterol y triglicéridos altos, verruguitas en el cuello y las axilas, tensión alta y ataques de irritabilidad.
Dr Salomon Jakubowicz
www.niunadietamas.com
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- Red de Blogs
junio 9th, 2010 a las 6:43 pm
Hola,hace 3 dias me diagnosticaron resistencia a la insulina, como leo por aqui , esta no permite la pérdida de peso, y lo raro esque si lo he perdido….. , me gustaria saber una buena dieta para las personas con resistencia a la insulina, además yo tambien tengo un desorden hormonar enorme; hipotiroidismo… , es terrible
junio 11th, 2010 a las 10:20 pm
Tengo 30 años y hace 3 días me diagnosticaron insulina alta… ahora que leo esto, los síntomas, posibles factores, etc, me doy cuenta que mi doctor no me informe, solo dijo que debía dejar la azúcar 100%. Iré a un especialista en unos días más y al ver todas las preguntas de acá trataré de de hacérselas a él… Ahora aprovecharé para ver si me responde una (que se repite). Qué porcentaje tengo de quedar infértil por este desorden metabólico??? Como todas, es lo que más quiero y a la vez, lo que más me preocupa…
Atte.
Macarena
julio 20th, 2010 a las 7:06 pm
yo soy resistente a la insulina y me recomendaron tomar dos veces al dia metformina de 850gr, me recomendaron el uvonol para poder bajar de peso, uds que dicen, es bueno o malo para mi caso?
agosto 6th, 2010 a las 5:51 am
hola me dijo mi doctor que tengo la azucar alta y que fuera para darme medicinas tengo diabetes?
agosto 6th, 2010 a las 8:25 pm
hola! tengo 16 años y la semana pasada me diagnosticaron esto, es impresionante tengo todos los sintomas salvo infertilidad que todavian nose jajaja!
a la mañana casi no desayuno y a la tarde como un monton!
ya me recetaron una dieta y mucho ejercicio =( jjajaj bueno gracias por toda la informacion)
agosto 24th, 2010 a las 2:21 pm
Hola, yo me hice la prueba de tolerancia oral a la glucosa y los valores fueron en ayunas 97mg/dl y luego de dos horas post-glucosa 73mg/dl. Quisiera saber cuál es el giagnóstico ya que veo que debería haberme dado valores más altos en la segunda extracción. Gracias.
agosto 28th, 2010 a las 6:10 pm
con un buen tratamiento se baja la insulina . hay tratamientos efectivos?
septiembre 15th, 2010 a las 10:30 pm
Hola, presento los sintomas que describes en una mujer pero ademas de eso despues de haber comido tambien me comienzan a doler las manos los brazos y me da como taquicardia eso es normal en una persona que prensente insulina alta?
septiembre 19th, 2010 a las 3:18 pm
Hola Dr.tengo 36 años.2 hijos de 12 y 15 años.llevo 2 años tratando de concebir y he tenido 2 abortos espontáneos. hace un año se me cae mucho el cabello por mechones grandes, me da sed repentinamente, me suda la cara cuando hace frío, siento cansancio y nauseas.que me recomienda. gracias
octubre 2nd, 2010 a las 3:29 am
hols soy magaly moreno de venezuela envio este mensaje ya que estoy presentando u ivel de azucar alta 125 y me he sentido mal me duele el cuerpo y la espalda quisiera saber si soy diabetica y que puedo hacer la otra vez me hise un examen y me salio estopenia ahora esto hace 8 amos sufri un pequeño infarto desde hace 3 dias me siento con muchos dolorres soy asmatica