Combatir las estrías

Las estrías son generalmente rupturas de las capas subcutáneas de la piel que se manifiestan en forma de lineas blancas o rojizas en ciertas partes del cuerpo como el las nalgas, las caderas, el estómago, etc. Estas roturas de la piel son indoloras y aparecen cuando se produce un cambio brusco de volumen que obliga a la piel a estirarse más allá de sus posibilidades, por esto es frecuente que las estrías aparezcan el la pubertad, el ambarzazo, en regimenes fuertes, deshidratación, etc. Es muy difícil eliminar las varices una vez han aparecido, pero sí que es posible cuidar la piel para que esté sana y evitar, en la mesura de lo posible, que aparezcan las antiestéticas varices.



Teniendo en cuenta que las varices son roturas que se producen en las fibras de la piel por falta de flexibilidad, una de las mejores maneras de prevenir las estrías es aportando flexibilidad a la piel a base de hidratación.
Manteniendo el cuerpo bien hidratado, tanto a nivel interno como a nivel superficial, se consigue aumentar la flexibilidad de la piel evitando que esta se pueda estriar con facilidad. Para poder hidratar el cuerpo es necesario beber las cantidades recomendadas de agua al día (2 litros aproximadamente) y aplicarse productos como cremas, leches o aceites que mantengan la hidratación en las capas más superficiales de la piel. Existe una gran variedad de productos con esta finalidad, pero en el caso de las estrías en particular, se utiliza bastante el aceite de arrayan o el aceite de borraja que a parte de hidratar la piel, contienen numerosos nutrientes que representan un beneficio para la salud y la imagen de la piel.


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266 Comentarios en “Combatir las estrías”

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  1. 17
    elizabeth:

    hola, mira tengo 17 años y las estrias me empezaron a salir desde hace ya varios años mas o menos como alos trece…ahorita estan en toda la region de mis muslos caderas y en mis pompis¡¡¡..de por si mi piel es demasiado blanca y soy extremadamente delgada pero mis estrias ya tienen un coklor blanco y no las puedo disimular con nada¡¡¡¡ habra algo q me recomiendes?

  2. 18
    ale:

    hola a todos:

    tengo seis meses de embarazo y recien en esta etapa me estan comenzando a salir estrias en la guatita, el problema q soy morenita y se notan un poco.
    por favor habra algo para hacer o simplemente disminuirlas?

    chao q esten bien

  3. 19
    priscila:

    hola tengo estria en la cadera me pueden alludar por favor

  4. 20
    priscila:

    hola tengo 14 años y tengo estrías en la cadera y meda verguenza cuando voy a la playa y el doctor me dijo que eso no sale quiero saber y es berdad muchas gracias.

  5. 21
    maria:

    Hola ale,
    como podrás leer en otros cometarios, no resulta facil eliminar las estrías y que lo más importante es el mantenimiento de la piel para poder favorecer su disolución y sobretodo evitar, en la mesura de lo posible, que salgan más.
    La verdad es que más información de la que tienes en el artículo no tengo, pero igualmente creo que te podrá ser útil.
    Por otro lado, si ves que con estos consejos no tienes suficiente, te recomiendo que lo consultes a un médico en una de las revisiones (del embarazo) a la que vayas y a ver si puede darte alguna solución más específica para tu caso.

    Un fuerte saludo y muchas felicidades por tu embarazo!
    :) m.

  6. 22
    maria:

    Hola priscila,
    Pues es cierto que las estrías son muy difíciles de eliminar pero sí que es cierto, como podrás leer en el artículo, que no es imposible y que esta posibilidad depende mucho de la fase en la que se encuentren las estrías.
    Como también podrás leer, lo más importante es cuidar la piel para que esté bien saludable y nutrida y de esta manera favorecer su elasticidad evitando la aparición de posibles nuevas estrías.
    Mira para que tengas más información, te enlazo a otro artículo que también habla de las estrías y así podrás saber como son y como se pueden combatir ok? el artículo se titula simplemente “estrías” y creo que entro todo te podrá ayudar!

    Espero que todo esto pueda ayudarte!
    Un fuerte saludo y no desesperes, piensa que las estrías es algo muy común y que casi todas perecemos.
    :) m.

  7. 23
    Belenc:

    mmmm .. sabe tengo 16 años y viví con mi abuela hasta los 2 y no la culpo pero nunca tuve una dedicacion con mi cuerpo y estoy mas gorda de lo q deveria ahora q estoy mas grande entra la vanidad y mi cuerpo tiene muchas estrias y no se como borrarlas tampoco tengo dinero para poder operarme ni la edad y nose q hacer eso es un gran complejo para mi y ahora q estamos en verano si usted mi puediera dar un consejo como poder borrarlas.

    se depide Belen ..

  8. 24
    brenda gonzalez:

    hola mira hace ocho meses tuve a mi bebita y me salieron estrias en el abdomen y son de color blanco como puedo combatirlas ya que no puedo ponerme nada por que siento que se me ven mucho….y como soy morena que hago????

  9. 25
    maria:

    Hola brenda,
    Lamento decirte que si las estrías son de color blanco es porque ya están bastante instaladas. Pero esto no significa que no se pueda hacer nada al respeto!
    Como verás en el artículo y en algunos comentarios, hay muchos productos que son específicos para tratar las estrías pero lo más importante es mantener la piel muy hidratada para evitar que la piel pueda quebrarse.

    Creo que si sigues con los consejos que encontrarás en la página, podrás combatir las estrías con bastante ventaja.

    Un fuerte saludo!
    I felicidades por tu bebé!

    :) m.

  10. 26
    magui:

    Hola, tengo un gran problema durante mi embarazo baje muchisimo de peso ( 30 libras ) y quede super delgada y por eso me salieron muchas estrias y tengo 2 anos tratando de retirarlas pero no me funsiona nada quisiera saber si me pueden dar algun tip, tambien quisiera saber si hay
    algo para eliminar las sicatrises que quedan del embarazo (en la panza). Espero que me puedan ayudar gracias.

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