Las estrías son generalmente rupturas de las capas subcutáneas de la piel que se manifiestan en forma de lineas blancas o rojizas en ciertas partes del cuerpo como el las nalgas, las caderas, el estómago, etc. Estas roturas de la piel son indoloras y aparecen cuando se produce un cambio brusco de volumen que obliga a la piel a estirarse más allá de sus posibilidades, por esto es frecuente que las estrías aparezcan el la pubertad, el ambarzazo, en regimenes fuertes, deshidratación, etc. Es muy difícil eliminar las varices una vez han aparecido, pero sí que es posible cuidar la piel para que esté sana y evitar, en la mesura de lo posible, que aparezcan las antiestéticas varices.
Teniendo en cuenta que las varices son roturas que se producen en las fibras de la piel por falta de flexibilidad, una de las mejores maneras de prevenir las estrías es aportando flexibilidad a la piel a base de hidratación.
Manteniendo el cuerpo bien hidratado, tanto a nivel interno como a nivel superficial, se consigue aumentar la flexibilidad de la piel evitando que esta se pueda estriar con facilidad. Para poder hidratar el cuerpo es necesario beber las cantidades recomendadas de agua al día (2 litros aproximadamente) y aplicarse productos como cremas, leches o aceites que mantengan la hidratación en las capas más superficiales de la piel. Existe una gran variedad de productos con esta finalidad, pero en el caso de las estrías en particular, se utiliza bastante el aceite de arrayan o el aceite de borraja que a parte de hidratar la piel, contienen numerosos nutrientes que representan un beneficio para la salud y la imagen de la piel.
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- Red de Blogs
noviembre 27th, 2006 a las 12:07 pm
Hola Gissel,
No desesperes! las estrías es un problema que casi todos padecemos y por lo cual no debes avergonzarte y menos dejar de hacer cosas por ello!
Es cierto que se trata de un problema difícil de resolver poro no imposible además, si dices que el color de las varices es rojizo, tienes todos los números para poder deshacerte de ellas sin problemas.
Piensa que las varices tienen diferentes etapas (por así decirlo) la primera etapa son de color rojizo y es el momento idóneo para poder tratarlas, luego se van instalando y van cambiando de color hasta que se funden con la piel y entonces es algo más difícil.
Te recomiendo que te apliques un producto específico para las varices (puedes encontrarlo en las farmacias, aunque puede ser un poco caro…) y eso sí, debes ser muuuuy constante porque si te olvidas, puede que el tratamiento no funcione y debes aprovechar ahora que aún no están del todo fijadas en tu piel!
A ver como te va!
m.
Mucha suerte y un saludo!
noviembre 30th, 2006 a las 12:39 am
quisiera que me ayuden tengo estrias desde la pubertad no se que hacer ayudenme por fabor
diciembre 13th, 2006 a las 2:16 am
Hola quisiera saber que aceites o cremas puedo utilizar para evitar las estrias durante en embarazo. gracias de antemano.
diciembre 13th, 2006 a las 8:05 am
Hola Jacqueline,
Es difícil poderte aconsejar alguna crema ya que la industria de la cosmética evoluciona rapidísimamente y los laboratorios sacan, casi a diario, nuevos y mejores productos con los que se pueden obtener unos resultados mucho mejores a los anteriores.
Creo que lo mejor que puedes hacer es dirigirte directamente al farmacéutico o a la dependienta de la tienda de cosméticos (personalmente prefiero ir a la farmacia) y que te muestren los productos que tienen y su precio (cosa importante ya que puede variar mucho de un producto al otro).
Creo que si vas directamente podrás encontrar un producto más a la medida de tus necesidades!
Un fuerte saludo y mucha suerte!
m.
diciembre 16th, 2006 a las 2:37 am
Hola te qeria comentar qe tengo apenas 14 años y me salieron un monton de estrias en la parte de la nalga , no se que hacer , en verdad estoy muy desesperada. Quiero tratar de solucionar esto en casa sin comentarle a nadie. Te queria preguntar si existe algun tipo de ejercicio especial o algo casero que pueda hacer en casa. Muchas Gracias
diciembre 16th, 2006 a las 11:08 am
Hola sol,
En primer lugar no te desesperes pues las estrías sonde lo más normal y no es necesario ocultarlo!
Mira, te enlazo con un post que puede resolver algunas de tus dudas: “estrías” y por otro lado, te aconsejo que hagas una ojeada a los comentarios de las otras personas ya que se trata de casos similares.
Creo que con todo esto podrás encontrar la solución que más te convenga aunque creo que lo más importante es poder estar a gusto contigo mismo y para esto a veces hay que hacer un esfuerzo para sacar el mayor partido de las cualidades de uno mismo y intentar dejar a un lado los defectos que todos tenemos.
Relájate, y busca una solución al problema pero sin estresarte ya que el estrés y el desespero solo agravan la situación.
Un beso y mucha suerte!
m.
diciembre 17th, 2006 a las 1:50 am
Gracias por el consejo, pero no hay algo que yo pueda hacer para borrar su aspecto aunque sea un poco ? Gracias
diciembre 17th, 2006 a las 10:49 am
Hola de nuevo sol,
En principio todos estos tratamientos van borrándolas poco a poco, pero si deseas disimularlas siempre puedes utilizar una crema hidratante con un poco de color (como maquillaje corporal) o con reflejos dorados que siempre ayudan a disimular mucho las imperfecciones del cuerpo, o si no, también puedes recurrir al uso de medias y pantis o braguitas “culote” que ayuden a cubrir un poco las zonas más afectadas.
A ver si con esto puedes disimularlas y sentirte más cómoda contigo misma!
m.
Un fuerte abrazo!
diciembre 17th, 2006 a las 10:53 am
Por cierto sol, olvidé enlazarte el artículo que te decia, ahora ya está ok?
diciembre 18th, 2006 a las 1:18 am
Gracias por todo pero cual era el articulo que me decias ? Mndame lo por favor