La nutrición, propiamente dicha, es el conjunto de procesos mediante los cuales el organismo recibe, transforma y utiliza las sustancias nutritivas que contienen los alimentos.
La alimentación es un proceso voluntario a través del cual las personas se proporcionan sustancias aptas para el consumo, las modifica partiéndolas, cocinándolas, introduciéndolas en la boca, masticándolas y deglutiéndolas. Es a partir de este momento que acaba la alimentación y empieza la nutrición
Por otro lado, la alimentación es el acto de proporcionar los alimentos indispensables al cuerpo para que pueda funcionar correctamente y ejecutar las tareas básicas o cotidianas.
Una buena alimentación proporciona el combustible necesario para que el cuerpo pueda funcionar correctamente dependiendo de cuales sean las tareas a realizar. Por este motivo la alimentación se considera buena y saludable siempre y cuando se adapte a las necesidades y gasto energético de cada individuo.
Existen muchas formas de alimentarse pero solo existe una forma para nutrirse. El numero de comidas que se pueden realizar con los alimentos es muy variada pero cuando éstos quedan reducidos en el aparato digestivo en unas cuantas sustancias nutritivas, la nutrición es unitaria y monótona.
La alimentación es un acto voluntario y consciente por lo que es importante que cada persona reciba información y educación referente a este tema ya que su salud y su calidad de vida dependen, entre otras cosas, de ello.
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- Red de Blogs
septiembre 10th, 2009 a las 9:06 pm
Says = Dice -.-” ignorante.
octubre 7th, 2009 a las 8:36 pm
gracias…
octubre 7th, 2009 a las 9:52 pm
hola les qria comunicar q la info es insuficiente… pero de toaz maneras me sirve para biologia!!!
espero sacarme una wna nota!!!
bss a toos!!!
octubre 7th, 2009 a las 10:13 pm
hola la diferencia es q cuando te nutris comes cosas sanas pero cuando te alimentas te podes alimentar comiendo cosas q no son sanas conclucion nutrirce es comer cosas sanas si te alimentas con al q no te nutre no te estas nutriendo daaa!!!
chauu y piensen nooo yo se mas q ustedes aparte esta poronga no tiene nada
octubre 9th, 2009 a las 3:25 pm
Olaz..-!!
Esta Me paReCio INtEreSAnTe !!! xD
GrAX Al q PuSo Esta InFormAIOn Me SErvIra Pa’ Mi Tarea…
[creo yo] 100pre VisItaRe Esta paGina Con lo d Mis TareAs…
octubre 11th, 2009 a las 8:32 pm
hola!!! para la persona q escribio anonimo… n sabes na!!!
nutricion es algo q hacemos involuntariamente, y alimentacion es algo q hacemos voluntariamente. Quiere decir q cuando vos vas a comer algo lo haces xq queres y la nutricion se hace x sii sola, vs n necesitas nutrirte sola. tu organismo lo hace x si solo,ok!
Espero q hayan aprendido…
les dejo mi msn para q me pregunten lo q kiieran; es asi agregenme…
ii n c confundan…
octubre 22nd, 2009 a las 12:32 pm
me encanta esta pagina ….soy fan numero uno y pienso entrar siempre aunk tenga 100 de añosssss
me sirve mucho para educacion fisica os adoro os kiero os amo os deseo _=)!!!!
octubre 22nd, 2009 a las 8:25 pm
okis me parecio muy interesante la informacion pero en si no dice cual es la diferencia y ami lo q me interesa es la diferencia me sirve para el cole besos chikis byeee
octubre 22nd, 2009 a las 8:34 pm
esta d pelos neta soy de estados unidos y quiero conocer mas sobre esto osea obvio soy la mas inteligente del mundo ¿captas? mirame admirame!!!i am very intelligent
octubre 24th, 2009 a las 7:53 pm
hello says significa dice
mmm
bye