La nutrición, propiamente dicha, es el conjunto de procesos mediante los cuales el organismo recibe, transforma y utiliza las sustancias nutritivas que contienen los alimentos.
La alimentación es un proceso voluntario a través del cual las personas se proporcionan sustancias aptas para el consumo, las modifica partiéndolas, cocinándolas, introduciéndolas en la boca, masticándolas y deglutiéndolas. Es a partir de este momento que acaba la alimentación y empieza la nutrición
Por otro lado, la alimentación es el acto de proporcionar los alimentos indispensables al cuerpo para que pueda funcionar correctamente y ejecutar las tareas básicas o cotidianas.
Una buena alimentación proporciona el combustible necesario para que el cuerpo pueda funcionar correctamente dependiendo de cuales sean las tareas a realizar. Por este motivo la alimentación se considera buena y saludable siempre y cuando se adapte a las necesidades y gasto energético de cada individuo.
Existen muchas formas de alimentarse pero solo existe una forma para nutrirse. El numero de comidas que se pueden realizar con los alimentos es muy variada pero cuando éstos quedan reducidos en el aparato digestivo en unas cuantas sustancias nutritivas, la nutrición es unitaria y monótona.
La alimentación es un acto voluntario y consciente por lo que es importante que cada persona reciba información y educación referente a este tema ya que su salud y su calidad de vida dependen, entre otras cosas, de ello.
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- Red de Blogs
agosto 9th, 2007 a las 12:17 am
Hola
Para serte franca, yo tampoco sabía la diferencia. Gracias a esta explicación, entendí. Espero en algún momento aportar con algo
agosto 28th, 2007 a las 5:23 pm
muy buena informarmacion
agosto 30th, 2007 a las 1:34 am
muy bien hecho tienen buena informacion
septiembre 16th, 2007 a las 6:44 pm
Me parecio muy interesante, me pueden enviar mas información acerca de esto. gracias
septiembre 25th, 2007 a las 1:23 pm
la verdad es que yo no lo entendi nada ahi solo dice conceptos pero no dice en si cual es la diferencia
septiembre 28th, 2007 a las 2:17 am
soy franco y me la trago pero esto me re sieve para el cole grax.
octubre 6th, 2007 a las 11:25 pm
gracias, me parece muy buena la pagina, muy interesante. quisiera saber cuantas calorias se debe consumir diariamente.
octubre 9th, 2007 a las 6:30 pm
me gusto porque aprendi cosas como adelgazar me aprendil a dieta del lagarto come poco y cacha arto
octubre 18th, 2007 a las 8:59 pm
mire kiero que me enseñen a aser un sitio web kiro ayudar a las personas plissssssssss
octubre 19th, 2007 a las 12:31 am
hola la pag. esta buenisima tiene un monton de juegos. a re- que no.
ok……..
no mentira tiene muy buena información y se entiende perfecto… muchas gracias para los que aportaron información.. a re que nadie .. aporten más información que la necesito para el cole…. “..GRAXIAS Y GRAX..” por la ayuda
bye. chau…