La nutrición, propiamente dicha, es el conjunto de procesos mediante los cuales el organismo recibe, transforma y utiliza las sustancias nutritivas que contienen los alimentos.
La alimentación es un proceso voluntario a través del cual las personas se proporcionan sustancias aptas para el consumo, las modifica partiéndolas, cocinándolas, introduciéndolas en la boca, masticándolas y deglutiéndolas. Es a partir de este momento que acaba la alimentación y empieza la nutrición
Por otro lado, la alimentación es el acto de proporcionar los alimentos indispensables al cuerpo para que pueda funcionar correctamente y ejecutar las tareas básicas o cotidianas.
Una buena alimentación proporciona el combustible necesario para que el cuerpo pueda funcionar correctamente dependiendo de cuales sean las tareas a realizar. Por este motivo la alimentación se considera buena y saludable siempre y cuando se adapte a las necesidades y gasto energético de cada individuo.
Existen muchas formas de alimentarse pero solo existe una forma para nutrirse. El numero de comidas que se pueden realizar con los alimentos es muy variada pero cuando éstos quedan reducidos en el aparato digestivo en unas cuantas sustancias nutritivas, la nutrición es unitaria y monótona.
La alimentación es un acto voluntario y consciente por lo que es importante que cada persona reciba información y educación referente a este tema ya que su salud y su calidad de vida dependen, entre otras cosas, de ello.
- Red de Blogs
November 23rd, 2006 at 10:14 pm
encuentro q tiene muy poca informacion
November 24th, 2006 at 11:03 am
Hola Petronila!
Entiendo que encuentres que esta información es aún insuficiente pero hay que tener en cuenta que ésta, es una página Web personal. Una página Web que muy poco a poco voy llenando en mis ratos libres, buscando información y contrastándola.
Es por esta razón que agradezco tu comentario a la vez que agradecería enormemente toda información interesante que los visitante podáis aportar y así, entre todos, poder elaborar una Web de interés y de consulta para quien lo desee.
Ya sabes, si dispones de más información y quieres colaborar estaré encantada de aprender más de ti!
Un fuerte saludo!
m.
November 29th, 2006 at 3:45 pm
Hola, yo considero que la informacion esta muy clara. La verdad no entendia bien la diferencia pero despues de leer esto ya mi mente esta mucho mas clara.
Muchisimas Gracias!
January 18th, 2007 at 11:05 pm
hola pues la verdad para mi esta informacion me ayuda mucho ya que nosotros como jovenes estudiantes la encontramos muy lclara y asi como la necesitamos realmente muchas graciasss¡¡¡¡
June 8th, 2007 at 12:05 am
hola la verdad me encanto porque fue algo muy claro y justo lo necesitaba para la escuela…bueno nada mas….chau y gracias!!!
June 10th, 2007 at 8:18 am
pues muchas gracias por tener esta pagina porqe me a ayudado bastante para el instituto.
gracias
y suerte
xd
August 9th, 2007 at 12:17 am
Hola
Para serte franca, yo tampoco sabía la diferencia. Gracias a esta explicación, entendí. Espero en algún momento aportar con algo
August 28th, 2007 at 5:23 pm
muy buena informarmacion
August 30th, 2007 at 1:34 am
muy bien hecho tienen buena informacion
September 16th, 2007 at 6:44 pm
Me parecio muy interesante, me pueden enviar mas información acerca de esto. gracias
September 25th, 2007 at 1:23 pm
la verdad es que yo no lo entendi nada ahi solo dice conceptos pero no dice en si cual es la diferencia
September 28th, 2007 at 2:17 am
soy franco y me la trago pero esto me re sieve para el cole grax.
October 6th, 2007 at 11:25 pm
gracias, me parece muy buena la pagina, muy interesante. quisiera saber cuantas calorias se debe consumir diariamente.
October 9th, 2007 at 6:30 pm
me gusto porque aprendi cosas como adelgazar me aprendil a dieta del lagarto come poco y cacha arto
October 18th, 2007 at 8:59 pm
mire kiero que me enseñen a aser un sitio web kiro ayudar a las personas plissssssssss
October 19th, 2007 at 12:31 am
hola la pag. esta buenisima tiene un monton de juegos. a re- que no.
:) 
:) 
ok……..
no mentira tiene muy buena información y se entiende perfecto… muchas gracias para los que aportaron información.. a re que nadie .. aporten más información que la necesito para el cole…. “..GRAXIAS Y GRAX..” por la ayuda
bye. chau…
October 19th, 2007 at 12:35 am
:):):) :(:(:(:(
October 19th, 2007 at 3:55 pm
Hola a todos. La verdad es que me encanta esta pagina ya que a esto me gane un positivo en la asignatura de biologia y geologia (jorobaos los que no creiais que conseguiria ese positivo)…Bueno gracias a esto aprobare la asignatura .
Gracias y adios.
October 22nd, 2007 at 4:23 pm
hola ps mesirvio de mucho este emama ps les agradesco ..!! bey
October 23rd, 2007 at 7:26 pm
miren esto es un engano todos los apellidos terminan en says