La dieta para deshinchar el cuerpo en un día es un tipo de dieta indicada para aquellas personas que, por un cambio de alimentación, de entorno, fisiológico o el motivo que sea, se sienten hinchadas e incómodas.
Es importante no prologar esta dieta más de un día ya que podría ocasionar trastornos en el metabolismo de la persona. Por otro lado se recomiendo beber abundante agua ya que no solo desintoxica el organismo sino que también ayuda a eliminar las grasas y a combatir la retención de líquidos que produce el hinchamiento.
La dieta para deshinchar el cuerpo en un día no está indicada para aquellas personas que sufren de diabetes y se recomienda realizarla bajo la supervisión de un especialista.
Procedimiento:
Para desayunar:
- 1 o 2 tazas de té ligero con una rodaja de limón y una cucharadita de miel.
- 1 Jugo de fruta natural al gusto y sin azúcar.
Para almorzar a media mañana
- 1 yogur desnatado natural.
Para comer
- 1 caldo de verduras o macedonia o jugo de tomate.
- 1 ensalada vegetal aliñada con limón.
- 1 té ligero con una rodaja de limón y una cucharadita de miel.
Para merendar
- 1 caldo de verduras.
Para cenar
- 1 taza de caldo sin grasa.
- 1 ración de verdura cocida al vapor.
- 1 ensalada vegetal.
- 1 taza de té con una rodaja de limón y una cucharadita de miel.
Antes de realizar esta dieta se recomienda acudir a un especialista que pueda indicar que tipo de dieta es la más adecuada según las características y las necesidades de cada persona.
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- Red de Blogs
mayo 19th, 2009 a las 4:14 pm
hola, yo estube bajando de peso pero cuando salimos de vacaciones en mi casa enpece a engordar por el decontrol alimenticio y lo mas raro es q me puse las pilas y baje a mi peso normal pero mi cara esta inchada mi cuerpo normal y mi cara inchada pareco quico mis mejillas son como si fuese una obesa de 80kilos para 1.60 q mido y peso 60 se q tengo q bajar un poco mas pewro q es lo q le paso a mi cara no quiero ir a la escuela por eso ayudame.
estoy apunto de terminar mi carrera pero por este maldito problema quiero dejar todo y no salir hasta encontrar una solucion.
junio 4th, 2009 a las 2:59 pm
Seria bueno que pusieran dita por 1 mes
junio 9th, 2009 a las 7:44 pm
quiero un consejo para que me crescan las unas ya que desde un sierto tiempo ya no me cresen, cresen pero muy poco y llegan a un punto en el cual ya no pasan de ahi
junio 18th, 2009 a las 8:47 pm
oye no se preocupen tanto yo tuve anorexia pero logre superarlo y aunque me veo al espejo y me encuentro obesa trato de no caer en lo mismo asi que animo por q todo tiene solusion menos la muerte.disfruten a su familia y no se achaquen por tonteras que la vida es una solo y hay q vivirla tengo 14 años y no me gustaria q se dejaran llevar por las apariencias por q al fin y al cabo lo q vale es lo q son por dentro y no por fuera
aceptence y sean felices .
espero haber ayudado en algo.. bye cuidence
julio 9th, 2009 a las 3:52 pm
hola me llamo guillermina tengo 15 años soy obesa y me da mmucha berguenza ir al liceo o salir con amigas ya que todo el mundo se rie mio por mi pansa por mi fisico grande.
Ya e provado de todo pero tengo problema de ansiiedad por lo cual se me hace dificil establecer una dieta firme lo que quiero saber es ¿cuanto puedo perder con esta dieta ? yo peso 100 kg
julio 13th, 2009 a las 4:47 pm
Te recomiendo beber agua en ayunas todos los dias, y si paralelo a esto, regulas tus comidas (no fritos, reducir el azucar, etc), y caminas diariamente 40 minutos minimo, te aseguro que veras resultados muy pronto. Tengo una amiga que ha perdido 40 libras con este metodo. Pruebala y mucha suerte.
MÉTODO DEL TRATAMIENTO
1. Al levantarse en la mañana y antes de lavarse los dientes, beba 4 x
160ml ( 5.5 onzas ) vasos de agua.
2. Lávese y límpiese la boca pero no coma o beba nada por 45 minutos.
3. Después de los 45 minutos puede comer y beber normalmente.
4. Después de los 15 minutos de desayuno, almuerzo y cena no debe comer o
beber nada por 2 horas.
5. Aquellas personas mayores o enfermas que no puedan beber 4 vasos de agua
al principio pueden comenzar por tomar un vaso de agua y gradualmente
aumentar la cantidad hasta 4 vasos por día.
6. El método del tratamiento curara las enfermedades de los enfermos y los
demás podrán disfrutar de una vida mas sana.
La siguiente lista nos da el número de días que el tratamiento requiere para
curar/controlar/reducir las principales enfermedades:
1. Presión Alta – 30 días
2. Gastritis – 10 días
3. Diabetes – 30 días
4. Constipación – 10 días
5. Cáncer – 180 días
6. TB – 90 días
7. Los pacientes con artritis deben seguir el tratamiento solo
por 3 días en la primera semana, y a partir de la segunda semana
diariamente.
Este método del tratamiento no tiene efectos secundarios, sin embargo al
comienzo del tratamiento tendrá que orinar muy seguido.
Es mejor si continuamos esto y hacemos que este procedimiento trabaje como
una rutina en nuestra vida.
Beba Agua y Esté Saludable y Activo.
julio 18th, 2009 a las 8:22 pm
pienso que las dietas esta bien valanceadas pero sin embargo deber ser sujpervisadas por un medico
agosto 10th, 2009 a las 4:20 pm
hola soy july vivo en comodoro rivadavia tengo 11 años y mido 1,64mts.peso bastante pero no llego a los 70kg.hago natacion 2 veces a la semana pero no me ayuda en nada
agosto 12th, 2009 a las 3:59 pm
yo quisiera adergasar pero no puedo que hago
alludenme por favor
soy de v.n.z.e.la
agosto 25th, 2009 a las 5:55 pm
hola tengo 18 año y la verda estoy bordita y me siento muy mal y quisiera bajar de peso bastante xf ayudamen si xf la verda que lo verda lo nesecito…….. chauuuuuuuuuuuuu cuidece espero que me ayuden ok…………………………