La dieta para adelgazar en dos días permite precisamente esto, adelgazar y desintoxicar el organismo en un periodo de dos días.
Esta dieta esta especialmente pensada para aquellas ocasiones en las que, después de un abuso de comida o un atracón el cuerpo queda completamente desordenado y desequilibrado. El nivel hipocalórico de esta dieta activa el sistema de combustión de grasas del organismo eliminando los excesos y las toxinas para dejar el cuerpo preparado para emprender nuevamente la vida normal.
Por otro lado los bajos niveles de calorías de esta dieta no permiten realizarla por un período superior a los dos días ya que podría conllevar carencia de nutrientes u otro tipo de consecuencias por las que se aconseja realizarla sólo en caso de gozar de salud y con la supervisión de un especialista.
Procedimiento
Para desayunar
- Un licuado de manzana.
Para almorzar a media mañana
- Un tomate y una manzana.
Para comer
- Sopa vegetal sin grasa.
- Un vaso de zumo de naranja.
- Ensalada de frutas al gusto.
Para merendar
- Té con edulcorante
- Una naranja.
Para obtener unos óptimos resultados con la dieta para adelgazar en dos días, es muy recomendable seguir ciertos habitos como beber aproximadamente dos litros de agua diarios o realizar ejercicio físico de forma regular. Esta clase de habitos no solo ayudan a adelgazar sinó que contribuyen a mejorar la calidad de vida.
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- Red de Blogs
diciembre 6th, 2007 a las 2:42 pm
Me interesó la noticia. Mira yo soy una mujer flaca pero me siento un poco gorda e hinchada. Como hago para sentirme comoda con la malla en dos dias???
Espero su respuesta.
Besos…
diciembre 11th, 2007 a las 2:08 pm
hola estuve entrando en todos los portales y no puedo bajar dietas no se porque. le agradeceria si me enviara alguna para poder perder peso en pocos dias ya que no es tanto lo que debo bajar pero me deje estar y se vino el verano encima. muchas gracias
diciembre 13th, 2007 a las 7:19 pm
hola estuve haciendo varias dietas pero me es muy dificl tengo 16 años y mido 1.51 mts me podria enviar una dieta muchas gracias
diciembre 13th, 2007 a las 9:31 pm
Hola desde Chile Escribo, me parece que la mejor dieta es la de la Manzana, pero se debe hacer por un tiempo corto, porque deja de lado demasiados nutrientes esenciales.
Chauuu
diciembre 14th, 2007 a las 4:47 am
hola yo soy lina y tengo 12 años mido como 159 y peso como 50 y algo necesito su ayuda xq la verdad no me siento bien con mi pso y siento que no me queda bien la ropa cuando me la pongo detesto ponerme blusas pegadas x eso mismo
quiesiera bajar de peso para sentirme muy bien y poderme poner de esa ropa desearia que porfavor me ayudaran con ete problema x me siento muy incomoda ps puede que no me vea gorda pero lo estoy de vez en cuando me da por mirarme al espejo y unos dias me siento y me miro flaca pero otros dias me veo y me siento muy gorda
porfa ayudenme se los agradeceria muchisimo
espero su respuesta
muchs exitos
cuidense
adios !!!
diciembre 14th, 2007 a las 7:18 pm
cuantos kilos se rebaja con esta dieta???
diciembre 15th, 2007 a las 3:07 am
Hola
Tengo 17 años, y pues sufro de atracones, cosa que me imposibilita mantener una alimentacion adecuada. Quisiera que me aconsejaran sobre como evitar estos horribles atracones, ya que me generan una gran culpabilidad despues de padecerlos.
Gracias
diciembre 15th, 2007 a las 9:51 am
Hola lin@,
Lamento no poderte recomendar ningna dieta, pues tu peso es más que correcto y no te sobra nada. Piensa que adelgazar más, podría acarrearte problemas de salud!
Un fuerte saludo!
m.
diciembre 16th, 2007 a las 12:38 am
hola!! yo bailo danza arabe y dentro de tres diass tengo una presentacionn muy importante… pero mi problema es la guata y me molesta muchisimo porque la tengo suelta y creo que un poco hinchada no se que hacer pero la respuesta tiene que ser YA por favor confio en ustedess!! gracias
besitos bye
diciembre 20th, 2007 a las 5:42 pm
Necesito bajar 15 kilos en dos semanas. como le puedo hacer?