La dieta para adelgazar en dos días permite precisamente esto, adelgazar y desintoxicar el organismo en un periodo de dos días.
Esta dieta esta especialmente pensada para aquellas ocasiones en las que, después de un abuso de comida o un atracón el cuerpo queda completamente desordenado y desequilibrado. El nivel hipocalórico de esta dieta activa el sistema de combustión de grasas del organismo eliminando los excesos y las toxinas para dejar el cuerpo preparado para emprender nuevamente la vida normal.
Por otro lado los bajos niveles de calorías de esta dieta no permiten realizarla por un período superior a los dos días ya que podría conllevar carencia de nutrientes u otro tipo de consecuencias por las que se aconseja realizarla sólo en caso de gozar de salud y con la supervisión de un especialista.
Procedimiento
Para desayunar
- Un licuado de manzana.
Para almorzar a media mañana
- Un tomate y una manzana.
Para comer
- Sopa vegetal sin grasa.
- Un vaso de zumo de naranja.
- Ensalada de frutas al gusto.
Para merendar
- Té con edulcorante
- Una naranja.
Para obtener unos óptimos resultados con la dieta para adelgazar en dos días, es muy recomendable seguir ciertos habitos como beber aproximadamente dos litros de agua diarios o realizar ejercicio físico de forma regular. Esta clase de habitos no solo ayudan a adelgazar sinó que contribuyen a mejorar la calidad de vida.
- Red de Blogs
June 13th, 2008 at 10:40 am
Hola cristian,
Esta muy bien que bayas al gimnasio y que hagas musculatura pero si tu objetivo es bajar de peso… con esto no lo vas a conseguir.
Por un lado te iría bien hacer un poco de dieta: por ejemplo te podría ir bien la dieta disociada equilibrada que creo que se ajustaría bastante a tus necesidades.
Y por otro lado, te ayudaría mucho hacer algo de ejercicio aeróbico éste que tanto pereza te da, que es la cinta, la bici, etc. pero que es con el que se pueden quemar grasas!
A ver si con todo esto puedes mejorar un poco ok!
m.
Un saludo!
June 23rd, 2008 at 11:39 pm
en este mail se empieza la ayuda para bajar rapoido de pesoooo y para los que quieran autoapoyooooo
July 3rd, 2008 at 6:26 pm
hola kisiera saber si el producto de onmilife / teatino / da buenos resultados para bajar de pesoo ¿funcionaaa ?
July 19th, 2008 at 6:39 am
Quisiera saber si el producto de omnilife termogen tea peach funciona para adelgazar o cual es la funcion que tiene en el horganismo humano
July 23rd, 2008 at 5:30 pm
ola k tal
bueno me hermano no cre tu dieta pero llo la calare y en dos dias te dire si es real o si solo parlancheas
bueno
bye
July 29th, 2008 at 7:48 am
hola! disculpen, quisiera saber el licuado de manzana, es con leche cualsea o de soya?
y perdonen mi ignorancia, pero que es el sumo de naranja?
ha y con que ejercicio puedo acompañar esta dieta, aunque sea demasiado rudo, puedo con ello!
August 5th, 2008 at 3:19 pm
hola,,, desde el verano pasado he cogido 6 kilos de peso y quiero perderlos.. me gustaria llegar a perder 8 kilos pero por el momento me conformo con 6kg. y me gustaria perder algun kilo ( si puede ser los 6 mejor) antes de las vacaciones ( 15 de agosto ) que dieta me recomiendas??? gracias por tu ayuda…
August 12th, 2008 at 5:14 pm
Hola como estan pues hace un ano y medio tuve mi baby y desde entonces he subido mucho de peso voy a empezar la dieta para adelgazar en dos dias no se si esta bien o cual otra me recomiendan quiero bajar 20 librasy tampoco se cada cuando lo debo hacer saludos!
August 13th, 2008 at 5:32 pm
hola quiero hacer esta dieta pero con q puedo reemplazar el licuado de manzana?? es q se me rompio la licuadora
ja! bueno respondeme urgente q mañ quiero empezar bso!
August 13th, 2008 at 11:56 pm
ola bueno yo tengo 17 años me gustaria perder un poco de peso sobretodo en las caderas pues cuando me pongo un jean se tiene a salir piel y es muy fastidioso kisiera saber cm hacer para bajar de peso una dieta sana y no tan scrificada si hago ejercicios pero no funciona x favor ayudenme…!!!
September 6th, 2008 at 12:35 am
mañana 6 empiezo con sta dieta deseenme sueret.bye
September 7th, 2008 at 5:40 pm
hola bueno yo tengo 17 años me gustaria perder un poco de peso sobretodo en las caderas y en la panza pues cuando me pongo un jean se tiene a salir piel kisiera saber cm hacer para bajar de peso una dieta sana y no tan scrificada si hago ejercicios pero no funciona.
September 10th, 2008 at 1:50 pm
el licuado es con que tipo de leche, y la ensalada de frutas cualquier fruta
September 10th, 2008 at 1:51 pm
perdon pero se me olvido preguntar que es el zumo de naranja
September 11th, 2008 at 7:39 am
quiero enflacar ya en dos dias por que estube de vacasiones i quiero enflacar los dos kilos que subi si sirve esta dieta?
me serviria igual si tomo los dias puro licuado de manzana?
conteste yaa por favor
September 13th, 2008 at 2:12 am
hola estoy tomando el teatino de omnilife pero no veo resultados por cuanto tiempo mas se ven los resultados mañana mismo hago esta dieta deseenme suert
September 13th, 2008 at 3:34 am
es necesario tomar alguna pastilla para llevar acabo esta dieta o solo asi por que no puedo tomar pastillas puede ser eficiente sin algun complemento alimenticio
September 18th, 2008 at 9:29 pm
para senar que puedo senar dego las tortillas como yogur es bueno comer y tambien manzana pera papaya
September 30th, 2008 at 9:34 pm
uauuu tengo 18 años y peso 80kilos y stoy con una crema adelgazante tomo unas pastillas de alcachofa para eenflaqcer y ya m e canse de hacer dietas y bueno espero qme ayuden por creo q paj mi es mejor tomar tabletas qme aconsejarian???
September 30th, 2008 at 9:35 pm
hola yo hace 2 años que tengo a mi bb y me gustaria bajar unos 5 kilos k tengo de mas o si no es k mas espero y me des una ayudadita de una dieta para mi y si necesito tambein tomar algunas pastillas o solo con la dieta o k mas necesitaria hacer para bajar me urge bajar en menos de un mes deperdida unos 3 kilos gracias