La dieta para adelgazar en dos días permite precisamente esto, adelgazar y desintoxicar el organismo en un periodo de dos días.
Esta dieta esta especialmente pensada para aquellas ocasiones en las que, después de un abuso de comida o un atracón el cuerpo queda completamente desordenado y desequilibrado. El nivel hipocalórico de esta dieta activa el sistema de combustión de grasas del organismo eliminando los excesos y las toxinas para dejar el cuerpo preparado para emprender nuevamente la vida normal.
Por otro lado los bajos niveles de calorías de esta dieta no permiten realizarla por un período superior a los dos días ya que podría conllevar carencia de nutrientes u otro tipo de consecuencias por las que se aconseja realizarla sólo en caso de gozar de salud y con la supervisión de un especialista.
Procedimiento
Para desayunar
- Un licuado de manzana.
Para almorzar a media mañana
- Un tomate y una manzana.
Para comer
- Sopa vegetal sin grasa.
- Un vaso de zumo de naranja.
- Ensalada de frutas al gusto.
Para merendar
- Té con edulcorante
- Una naranja.
Para obtener unos óptimos resultados con la dieta para adelgazar en dos días, es muy recomendable seguir ciertos habitos como beber aproximadamente dos litros de agua diarios o realizar ejercicio físico de forma regular. Esta clase de habitos no solo ayudan a adelgazar sinó que contribuyen a mejorar la calidad de vida.
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- Red de Blogs
agosto 4th, 2009 a las 3:56 pm
hola solamente queria saber que cuantos kilos puedo perder en estos dos dias
agosto 4th, 2009 a las 9:40 pm
hola me parece muy interesant esta dieta la verdad esq me urge xq en cuatro dias me voy a la playa y tengo guatitas sera que me sirve la dieta?
agosto 10th, 2009 a las 1:57 pm
Hola!!Tengo 15 años y sigo una dieta con un médico nutricionista(he bajado con él 5kilos) pero he estado de vacaciones y me he pensado por lo que creo haber engordado unos 3 kilos ¿Si hago esto durante dos días y luego sigo con las dietas que el médico me da?¿seria buen plan?
agosto 13th, 2009 a las 12:12 am
Bueno saben lo que me pasa es que no puedo bajar nada de peso , bueno bajo un poco pero como una miga de pan y subo altiro , ejercicio no ago mucho y no tomo casi nada de agua , pucha ojala que me ayuden necesito bajar de peso tengo todas las ganas
, pero ojala que sea rapido , necesito bajar 15 kilos
agosto 13th, 2009 a las 6:09 am
tomare en cuenta esta paqina estoi muy qordita , y pss no me kiero enfermar, de diabetes o colesteroL, qrasias lo are tooodos los dias
agosto 14th, 2009 a las 4:47 am
amm
ps io digo q es mui bueno no se todavia pero
lo intentare
agosto 15th, 2009 a las 8:36 pm
hola chicas ante todo les deseo muchisima suerte es logico que las dietas nos hagan daño yo hago muchas y con buenos resultados pero ls ultima casi me manda al hospital asi que mejor a comer sano full verduras frutas mucha agua sin azucar y sin grasa y suerte a todas las quiere veri
agosto 19th, 2009 a las 7:44 pm
hola,yo estoy siguiendo una dieta,por la mañana es papalla con pan tostado,a media mañana,una barra intagral,en la comida un ayun en agia con verdura y en la sena un serial con papalla y leche descremada,sin olvidarme de mis dos litros de agua diarios y mi clase de spinig.quisiera saber si esta dieta que hago esta bien o esta mal,espero una pronta respuesta.grasias los quiero.
agosto 21st, 2009 a las 1:31 am
hola puedo sustituir la manzana y tomate por otra fruta como el guineo?le agradeceria su ayuda..
agosto 26th, 2009 a las 6:53 pm
hola he hecho miles de dietas y no adelgazo mido 1.65m y mi peso es de 80kl adelgazo y al otro dia estoy mas gorda q cuando inicie