La dieta para adelgazar en dos días permite precisamente esto, adelgazar y desintoxicar el organismo en un periodo de dos días.
Esta dieta esta especialmente pensada para aquellas ocasiones en las que, después de un abuso de comida o un atracón el cuerpo queda completamente desordenado y desequilibrado. El nivel hipocalórico de esta dieta activa el sistema de combustión de grasas del organismo eliminando los excesos y las toxinas para dejar el cuerpo preparado para emprender nuevamente la vida normal.
Por otro lado los bajos niveles de calorías de esta dieta no permiten realizarla por un período superior a los dos días ya que podría conllevar carencia de nutrientes u otro tipo de consecuencias por las que se aconseja realizarla sólo en caso de gozar de salud y con la supervisión de un especialista.
Procedimiento
Para desayunar
- Un licuado de manzana.
Para almorzar a media mañana
- Un tomate y una manzana.
Para comer
- Sopa vegetal sin grasa.
- Un vaso de zumo de naranja.
- Ensalada de frutas al gusto.
Para merendar
- Té con edulcorante
- Una naranja.
Para obtener unos óptimos resultados con la dieta para adelgazar en dos días, es muy recomendable seguir ciertos habitos como beber aproximadamente dos litros de agua diarios o realizar ejercicio físico de forma regular. Esta clase de habitos no solo ayudan a adelgazar sinó que contribuyen a mejorar la calidad de vida.
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- Red de Blogs
diciembre 30th, 2008 a las 11:30 am
yo no puedo adelgasar
dejo de comer pero casi me agarro anorexia !!
tube picos de anorexia ahora engorde de nuevo
ya no se que hacer por que se invento la comida he??
enero 5th, 2009 a las 10:59 pm
me urge bajar de peso porq soy vicio y es algo q detesto mi cuerpo pienso q la dieta es verdad porq una semana vivi a soja y naranja y quede bastante desinchada estaria bueno q me manden consejos alk meil grax a la pagina saludos
enero 19th, 2009 a las 6:59 pm
HOLA!
dicen que no estoy gorda pero yo no me siento bien connmigo misma e engordado 3 qilos y qizas no se me nota muxo pero yo si lo noto, voy a probar de hacer esta dieta,pero esque la parte que pone desayuno no la puedo hacer no tengo tiempo pasa algo?
como se prepara una sopa vegetal?
y una ultima cosa…tan solo se pierde peso o tambin volumen?esque odio mis michelines de los lados y la celulitis de las piernas
gracias y contestar lo antes posible por favor me gustaria empezar la dieta mañna mismo
gracia y un beso!
enero 20th, 2009 a las 8:43 pm
Hola acudi a esta pagina porque necesito bajar unos 8 kilitos…. es recomendable seguir esta dieta por almenos una semana o unos 6 dias??
enero 20th, 2009 a las 11:46 pm
hola buenas noches
pues la verdad yo quisiera perder un par de kilos, nunca he hecho dieta,, quiero saber si esta dieta es recomendable
gracias
enero 24th, 2009 a las 11:19 am
que cantidad de manzanas o naranjas se necesitan por estos dias ????
enero 29th, 2009 a las 6:46 pm
hola quiero saber si en los dos dias notare si la dieta resulto y baje de peso o por lo menos e bajado un kelo jejej gracias
enero 31st, 2009 a las 3:23 pm
holaa!
graxx…
x fin me sake los 4kg de ensima!!
estadieta si me sirvio!
grax….
febrero 1st, 2009 a las 9:14 pm
hola bueno mi caso es como el de todas quiero bajar de peso. tengo 3 niños con el ultimo me quede muy gorda, peso 85 kilos y mido 1.56 cm entonces comprenderan que stoy bastente gorda acabo de terminar una dieta que hice en 5 dias y que me decia que bajaria 5 kilos la verdad eso del metabolismo es muy cierto por aunque hice la dieta al pie de la letra no me siento que haya bajado los 5 kilos, por ahora estoy comiendo medido un buen desayuno almuerzo y por las noches solo fruta y tomo mas o menos 3 litros de agua hasta un poc mas durante todo el dia la verdad lo del agua ya se me hizo habito (ojala y no sea mucha agua) bueno agradecere si me das alguna dieta donde pueda bajar mas. gracias .bye
febrero 3rd, 2009 a las 5:33 pm
hola keria comentarle q no puedo bajar de kilos….no se como hacer?necesito su ayuda..no soy de comer mucho hay varias cosasq n me gustan.me pueden ayudar?