Comentarios en: Dieta Disociada Variada

Por: carina

carina — Thu, 30 Dec 2010 19:00:30 +0000

hola chicos la sieta disociada se trata de no mezclar los alimentos , paso a expliocarles de que se trata

puedes comer cualquier tipo de pastas
tallarines
ravioles
ñoquis cualquie tipo sea la pasta pero solo puedes mezclarlas con enzaladas ( lechuga tomate repollo) cualquier sea tu preferencia

arroz y porotos( es decir podes mezclar arroz con cualquier tipo de semillas que vengan en chauchas( caparazon) puedes comerlos con ensaladas cualquiera sea tu prefenecia

carnes de cualquier tipo de animal( aves porcinos vacunos peces etc) solo con ensaladas cualquiera sea la que te guste.

poletas solo con ensaladas…

sigan estas instrucciones y veran los resultados en unos 2 o 3 dias, vas a sentir tu cuerpo mas desinchado y con mas energia, si tienes tiempocamina a paso rapido media hs al dia asi consegiras quemar grasas mas rapido…

cuentenme como les fue….a mi me funciona perfectamente

besos a todos y buena suerte

Por: comidasanaynuritiva

comidasanaynuritiva — Sat, 23 Oct 2010 00:03:03 +0000

La dieta disociada ha tenido muy buenos resultados en todas las personas que la llevaron a cabo, incluye casi todos los alimentos y en consecuencia no es restrictiva y así se evita el efecto rebote, causa general de la recuperación del peso perdido.

Por: Ana

Ana — Tue, 16 Feb 2010 08:49:58 +0000

La dieta de Alex es una dieta muy completa y suplementada para personas que hacen mucho deporte, tal como el mismo ha dicho no vale para todas las personas aunque a el le ha funcionado muy bien, enhorabuena.

Por: alas

alas — Wed, 19 Aug 2009 17:13:22 +0000

Me podrías volver a enviar la respuesta?muchas gracias

Por: alas

alas — Tue, 18 Aug 2009 17:21:15 +0000

Soy una chica de 24 años mido 1.67 y peso 65kg. Tengo acumulado el sobrepeso desde la cadera a las rodillas ya que de cintura para arriba estoy muy delgada.
Hago bici regularmente y por más que trato de comer saludable no adelgazo todo lo que quisiera en la zona deseada.
qué consejos me dariáis?

Por: Verito

Verito — Sat, 15 Aug 2009 04:12:26 +0000

holis co soy nuva en esto qria saber si se deben comer to2 los alimentos de……x ej el almuerzo…..??xq x ahi c m hacen muchos…. =P
grax

Por: Txass

Txass — Sun, 09 Aug 2009 16:26:30 +0000

Hola Aranzazu, me gustaría que me informarás de temas basicos antes de ponerme a hacer ninguna de estas dietas en plan locura.
Tengo para bajar unos 5 kilos, ahora mismo creo que estoy en 60, tengo 25 años y mido 1,59 cm.
Hago deporte ( ejercicio aerobico principalmente y pilates) al menos 3 veces por semana, creo que mi problema es el desconocimiento de las propiedades de los alimentos.
Me sería de gran ayuda tu información, muchas gracias.

Por: Aranzazu

Aranzazu — Sun, 19 Jul 2009 08:48:55 +0000

Soy asesora de nutricion, puedo informaros de como perder peso, pero a cada una en particular, porque cada caso es diferente, no puede haber una dieta universal, a cada cuerpo hay que darle lo que necesita, la informacion es personal y sin ningun compromiso de nada, para el que quiera informarse

Por: andrea cordon

andrea cordon — Wed, 08 Apr 2009 22:36:58 +0000

yo no se mucho de dietas..
pero lo unico que se es que
como vas a comenr un bombon lleno
de azucar para almorzar
imaginate se lo dan a un niño
obeso
va terminar mas obeso y con hiperactividad
pues piensen en las consecuencias
para mi que nadie deberia de seguir
este tipo de dietas que no sirven

Por: maria

maria — Fri, 03 Apr 2009 18:32:42 +0000

hola
tengo 13 años y estoy gorda
quiero adelgazar de una manera
rapida y facil, porque no como
en casa
alludaa