Comentarios en: Dieta de los famosos http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html Dietas para adelgazar, bajar peso. Tue, 29 Nov 2011 03:18:05 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.2 Por: laura http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-5#comment-109673 laura Mon, 11 Apr 2011 12:08:12 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-109673 yo peso 99 y tengo 13 años que puedo hacer para no ser una bola de sebo? mersi yo peso 99 y tengo 13 años que puedo hacer para no ser una bola de sebo? mersi

]]> Por: Lorie http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-5#comment-79332 Lorie Sat, 04 Dec 2010 20:33:01 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-79332 Hola, tenia el mismo problema de la grasa localizada en piernas, caderas en todo. Trate muchas dietas y nunca lograba bajar de peso por que me era dificil de seguirlas. Hace 4 meses atras pesaba 154 lbs y ahora peso 122 lbs con la dieta IDEAL PROTEIN. En 11 semanas rebaje 30 lbs y despues de terminar la dieta todavia baje mas si estar en la dieta. La dieta si es cara pero vale la pena. Pueden ir a el sitio de internet para aprender mas sobre esta dieta o tambien pueden google para mas informacion. Hola, tenia el mismo problema de la grasa localizada en piernas, caderas en todo. Trate muchas dietas y nunca lograba bajar de peso por que me era dificil de seguirlas. Hace 4 meses atras pesaba 154 lbs y ahora peso 122 lbs con la dieta IDEAL PROTEIN. En 11 semanas rebaje 30 lbs y despues de terminar la dieta todavia baje mas si estar en la dieta. La dieta si es cara pero vale la pena. Pueden ir a el sitio de internet para aprender mas sobre esta dieta o tambien pueden google para mas informacion.

]]> Por: milexy http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-5#comment-72295 milexy Mon, 11 Oct 2010 16:16:16 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-72295 hola bueno mi problema es que tengo mucho brazo que cuerpo y eso me tiene deprimida necesito un dieta ya????? hola bueno mi problema es que tengo mucho brazo que cuerpo y eso me tiene deprimida necesito un dieta ya?????

]]> Por: ayelen http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-5#comment-71025 ayelen Sat, 02 Oct 2010 02:26:53 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-71025 y si no te gusta la comida por ejemplo la verdura y si no te gusta la comida por ejemplo la verdura

]]> Por: kike http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-5#comment-65567 kike Thu, 19 Aug 2010 12:44:23 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-65567 Esta menu semanal que se pronone es una chorrada que puede repercutir a la salud de forma negativa. No hay equilibrio entre principios inmediatos, y se eliminan por compelto los hidratos de carbono y las grasas, cosa que no debe hacerse ya que el cuerpo tambien necesita de estos nutrientes que son los que dan la energia necesaria para agunatar la jornada completa. Si alguien ha seguido estas dieta duranto un perido de tiempo superior a dos meses que deje un mensaje,y que cuente que tal le a ido, porque no creo que nadie se capaz de llevarla a cabo. Esta menu semanal que se pronone es una chorrada que puede repercutir a la salud de forma negativa. No hay equilibrio entre principios inmediatos, y se eliminan por compelto los hidratos de carbono y las grasas, cosa que no debe hacerse ya que el cuerpo tambien necesita de estos nutrientes que son los que dan la energia necesaria para agunatar la jornada completa.

Si alguien ha seguido estas dieta duranto un perido de tiempo superior a dos meses que deje un mensaje,y que cuente que tal le a ido, porque no creo que nadie se capaz de llevarla a cabo.

]]> Por: carolna http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-5#comment-62870 carolna Thu, 15 Jul 2010 04:51:47 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-62870 OLA...tambien les diria no se preocupen por adelgazar sean felices como son, si es la verdad no se acomplejen tanto, sean felices pero a la vez hay que cuidarce por que aunque digamos que nos sentimos bien a quien no le gustaria verse mejor?, pienso que todo esta en ustedes y se llama fuerza de voluntad. No sean conformistas y si se quieren pues trataran de hacer lo posible por sentirce bien con ustedes mismas. Les deseo mucha suerte, y la verdad olvidence de las nieves, los chocolates, los dulces y la soda, esoo hace mucho daño. Aunque sean postres hay que moderarce coman una porcion pequña para que se les quite el antojo. Y mucha agua en verdad pero no abusen de ella. Procuren hacer ejercicio tambien por que es lo mas efectivo y no comer de mas todo con moderasion. OLA…tambien les diria no se preocupen por adelgazar sean felices como son, si es la verdad no se acomplejen tanto, sean felices pero a la vez hay que cuidarce por que aunque digamos que nos sentimos bien a quien no le gustaria verse mejor?, pienso que todo esta en ustedes y se llama fuerza de voluntad. No sean conformistas y si se quieren pues trataran de hacer lo posible por sentirce bien con ustedes mismas. Les deseo mucha suerte, y la verdad olvidence de las nieves, los chocolates, los dulces y la soda, esoo hace mucho daño. Aunque sean postres hay que moderarce coman una porcion pequña para que se les quite el antojo. Y mucha agua en verdad pero no abusen de ella. Procuren hacer ejercicio tambien por que es lo mas efectivo y no comer de mas todo con moderasion.

]]> Por: Zulema http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-4#comment-62039 Zulema Wed, 07 Jul 2010 05:04:37 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-62039 hola kisiera adelgazar pero no puedo hago zumba 20 minutos y por la tarde me voy al gym (pesas) al dia siguiente spinning 20 min y por la tarde pesas pero ni asi .. tengo como 3 o 4 kilos de mas .. pero a mi lo gordo se me nota en las mejilla, abdomen y brazos ... ayudenme por favor es horrible estar asiii !!! hola kisiera adelgazar pero no puedo hago zumba 20 minutos y por la tarde me voy al gym (pesas) al dia siguiente spinning 20 min y por la tarde pesas pero ni asi .. tengo como 3 o 4 kilos de mas .. pero a mi lo gordo se me nota en las mejilla, abdomen y brazos … ayudenme por favor es horrible estar asiii !!!

]]> Por: lulu http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-4#comment-59505 lulu Tue, 01 Jun 2010 19:38:10 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-59505 Yo estube yendo a naturhouse,me hicieron una dieta personalizada y en menos de 5 meses baje 17 kilos.Una vez que terminas te hacen un mantenimiento para que aprendas a mantenerte de unos dos o 3 meses. Tengo que decir que no he recuperado ni un solo kilo pero claro cuidando mucho lo que como. Puedes pasarte el fin de semana pero tienes que procurar comer sano durante la semana para no subir de peso.Yo estoy muy contenta porque durante la dieta no pasas hambre, por ejemplo yo tenia que comer de primero siempre verdura , de segundo por ejemplo un filete ala plancha, pescado a la papillote o a la plancha...etc despues un yogur natural con edulcorante evitando el azucar al que le echaba unas bolitas de fibra.Despues un zumo de papaya y una infusion de té rojo. Con todo esto adelgazas y te aseguro que no pasas hambre ninguna, lo que no puedes hacer es una vez terminada la dieta recuperar tus habitos de antes porque logicamente recuperaras todo lo que perdiste.Acostumbrate tambien a pesarte con regularidad y apuntar tus medidas para ver si mejoras esto te ayuda a animarte cuando ves resultados y así resulta mucho mas facil.Durante la dieta no hice ejercicio, pero ahora procuro hacerlo todos ls dias aunque de forma moderada durante una hora aproximadamente y el cambio a sido estupendo, despues de la dieta adelgace un poco mas por mi cuenta.Mido 1,74 y pesaba 79,4 kilos, ahora peso 62 y estoy en proceso de bajar a 57. También tengo que decir que cuando yegas a un determiando peso es posible que te estanques un tiempo aunque no te pases en las comidas, esto se debe aque tu organismo tiene mucha menos grasa que quemar ahora y por ello bajas de peso mas despacio. Las primeras semanas de la dieta concretamente la primera adelgace 3 kilos, las 3 siguientes adelgace 2 por semana y a partir de ahí solo bajaba un kilo o menos por semana.A esto hay que añadir que la mayor parte de nuestro cuerpo no es grasa, sino líquidos retenidos sobre todo en las mujeres, de esos 17 kilos que adelgace , 13 eran solo de líquidos y de exceso de grasa tenia 9, la grasa baja de forma mucho mas lenta que los líquidos, asi consequi eliminar todos los líquidos y sin embargo me quedé con 2 kilos de grasa.Digo esto porque mucha gente se piensa que todo lo que ve que le sobra es grasa y no es así.Por último deciros un trukiyo ke funciona para evitar el hambre, es importantíisimo lavarse los dientes despues de cada comida, porque los restos de comida en la boca nos hacen segregar saliva, y la saliva nos genera esa sensación de hambre,algo parecido al experimento de freud con el perro y la campana. En definitiva yo te aconsejo ir a naturhouse por la buena experiencia que yo tube. ;) Un saludo! Yo estube yendo a naturhouse,me hicieron una dieta personalizada y en menos de 5 meses baje 17 kilos.Una vez que terminas te hacen un mantenimiento para que aprendas a mantenerte de unos dos o 3 meses. Tengo que decir que no he recuperado ni un solo kilo pero claro cuidando mucho lo que como. Puedes pasarte el fin de semana pero tienes que procurar comer sano durante la semana para no subir de peso.Yo estoy muy contenta porque durante la dieta no pasas hambre, por ejemplo yo tenia que comer de primero siempre verdura , de segundo por ejemplo un filete ala plancha, pescado a la papillote o a la plancha…etc despues un yogur natural con edulcorante evitando el azucar al que le echaba unas bolitas de fibra.Despues un zumo de papaya y una infusion de té rojo. Con todo esto adelgazas y te aseguro que no pasas hambre ninguna, lo que no puedes hacer es una vez terminada la dieta recuperar tus habitos de antes porque logicamente recuperaras todo lo que perdiste.Acostumbrate tambien a pesarte con regularidad y apuntar tus medidas para ver si mejoras esto te ayuda a animarte cuando ves resultados y así resulta mucho mas facil.Durante la dieta no hice ejercicio, pero ahora procuro hacerlo todos ls dias aunque de forma moderada durante una hora aproximadamente y el cambio a sido estupendo, despues de la dieta adelgace un poco mas por mi cuenta.Mido 1,74 y pesaba 79,4 kilos, ahora peso 62 y estoy en proceso de bajar a 57. También tengo que decir que cuando yegas a un determiando peso es posible que te estanques un tiempo aunque no te pases en las comidas, esto se debe aque tu organismo tiene mucha menos grasa que quemar ahora y por ello bajas de peso mas despacio. Las primeras semanas de la dieta concretamente la primera adelgace 3 kilos, las 3 siguientes adelgace 2 por semana y a partir de ahí solo bajaba un kilo o menos por semana.A esto hay que añadir que la mayor parte de nuestro cuerpo no es grasa, sino líquidos retenidos sobre todo en las mujeres, de esos 17 kilos que adelgace , 13 eran solo de líquidos y de exceso de grasa tenia 9, la grasa baja de forma mucho mas lenta que los líquidos, asi consequi eliminar todos los líquidos y sin embargo me quedé con 2 kilos de grasa.Digo esto porque mucha gente se piensa que todo lo que ve que le sobra es grasa y no es así.Por último deciros un trukiyo ke funciona para evitar el hambre, es importantíisimo lavarse los dientes despues de cada comida, porque los restos de comida en la boca nos hacen segregar saliva, y la saliva nos genera esa sensación de hambre,algo parecido al experimento de freud con el perro y la campana.
En definitiva yo te aconsejo ir a naturhouse por la buena experiencia que yo tube. ;)

Un saludo!

]]> Por: Rocio http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-4#comment-59429 Rocio Mon, 31 May 2010 15:53:45 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-59429 Buenos días, yo escribo porque quisiera me enviaran la receta de la dieta atkins modificada, para mi hija que sufre de epilepsia y e investigado acerca de esta dieta para reducir convulsiones o como me puede orientar. Gracias Buenos días, yo escribo porque quisiera me enviaran la receta de la dieta atkins modificada, para mi hija que sufre de epilepsia y e investigado acerca de esta dieta para reducir convulsiones o como me puede orientar.
Gracias

]]> Por: sandy http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html/comment-page-4#comment-55924 sandy Mon, 05 Apr 2010 20:36:17 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-los-famosos.html#comment-55924 Hola.... quisiera que me recomendaran una dieta que equilibrada, peso 78 mido 1.75, lo bueno de mi esque cuando hago ejercisio si bajo pero quisiera saber que comer Hola…. quisiera que me recomendaran una dieta que equilibrada, peso 78 mido 1.75, lo bueno de mi esque cuando hago ejercisio si bajo pero quisiera saber que comer

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