La dieta de la papaya, el mango y la guanábana ha sido enviada por Elicaro y nos dice que con la realización de esta dieta se puede adelgazar hasta 10 kilos en 25 días.
Se trata de un tipo de dieta disociada que se centra única y exclusivamente en la cena mientras que los desayunos y las comidas se pueden seguir haciendo de la forma habitual. De todas formas, si se quieren obtener mejores resultados, Elicaro aconseja que durante los 25 días se sigua una dieta baja en calorías y sugiere una dieta hipocalórica de 900 calorías.
El procedimiento de la dieta es muy sencillo y no radica de demasiado esfuerzo por lo que se puede realizar en cualquier lugar y en cualquier situación.
Procedimiento:
Esta dieta esta dividida en 3 fases
La 1ª fase: dura 5 días en los cuales solo se debe cenar papaya (independientemente del desayuno y de la comida) hasta sentirse saciado.
La 2ª fase: Los siguientes 5 días se debe cenar pitaya o mango también hasta sentirse completamente saciado.
La 3ª fase: En los últimos 15 días solo se cena guanábana hasta sentirse lleno.
Se recomienda no realizar esta dieta más de 25 días ya que su aporte de calorías es muy bajo y su prolongación podría ocasionar graves trastornos en la salud.
Por otro lado se aconseja acudir a un especialista para que lleve un seguimiento y un asesoramiento de la realización de dicha dieta.
Términos de búsqueda:
- EL MANGO ENGORDA
- la guanabana engorda
- el mango
- la papaya engorda
Loading ...
- Red de Blogs
agosto 26th, 2007 a las 6:56 am
mi pregunta es si en vez de guanabana no podria ser otra fruta ya que en el estado de sonora no hay guanabana
septiembre 3rd, 2007 a las 3:46 am
mi pregunta es si puedo reemplazar la papaya por otra fruta no me puede gustar la papaya gracias.
septiembre 4th, 2007 a las 4:03 pm
Mi problema es que estoy pesando 94 kilos y me ha sido dificil rebajar de peso. no puedo hacer ejercicio por artrocis en la columna estoy desayunando con cafe en leche durante el dia mandarina en poca cantidad, almuerzo ensalada de espinaca .tomate ,cebolla y una porcion pequeña de carne. Pero no veo resultados
septiembre 18th, 2007 a las 5:11 am
Hola a todos. Quisiera preguntarles si alguno de los que escribió ya ha hecho la dieta, si le ha funcionado y si no han tenido rebote. Gracias y saludos
septiembre 23rd, 2007 a las 5:08 am
voy a empazar hoy mismo con la papaya, mi problema mas grave es que tomo mucha pepsi de dieta. he bajado 18 kilos en 6 meses y todo el mundo me felicita solo he dejado el pan y los dulces, mi tratamiento ha sido con control medico con una sibutramina diaria pero siento que ya no me hace efecto. podre segir tomandola y ademas hacer la dieta de las frutas por la noche, espero su respuesta muchas gracias.
septiembre 27th, 2007 a las 5:28 am
Hola bueno te puedo decir que yo soy una persona con un gran problema a la hora de hacer una dieta no aguanto los días indicados creo que esto de las frutas es bueno pero dime como que cosas tengo que dejar de cosumir para que esta dieta de mejor resultado…ya que si desayuno y como lo mismo de siempre creo que no voy obtener muy bueno resultados me podrias dar unos tips para mejorar mi alimentacion?
septiembre 27th, 2007 a las 6:37 pm
Quisiera saber si la dieta de papaya, etc. hace el mismo efecto si como papaya, mango y piña y tambien quisiera saber si en la comida y el desayuno no hay que llevar dieta.
octubre 4th, 2007 a las 8:25 pm
Hola, quiero hiniciar la dieta, pero en estos moimentos estoy tomando te verde (el te ayuda a purificar el cuerpo) es conveniente hacer la dieta de la papaya, mango y guanabana, ademas hago bicicleta estatica.
octubre 8th, 2007 a las 12:15 am
Hola¡¡¡¡¡¡¡¡¡ como estás?, mi consulta es la siguiente. en mi zona, aún no es temporada del mango ni la guanábana. Es factible poder reemplazar el mango por otra fruta? y qué fruta sería?, ya que la guanába la reemplazaré por la piña.
Gracias por tu ayuda.
Saludos cordiales de Perú¡¡¡
octubre 15th, 2007 a las 12:28 am
que dieta me recomendarian para bajar 15 kilitos po favor, me encantan los lacteos y las frutas, a y me encanta el pescado y demas carnes gracias por favor responder rapido