Comments on: Dieta de arroz y frutas http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html Dietas para adelgazar y Fitness Thu, 09 Sep 2010 17:25:51 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.2 By: alejandra http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-68377 alejandra Wed, 08 Sep 2010 17:57:23 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-68377 hola me llamo alejandra mido 153cm, tengo 35 años y peso 56 kilos me gustaria bajar de peso pues me siento muy incomoda me han crecido demaciado las caderas y los senos ademas del adomen, me gustaria hecer la dieta pero no estoy segura si me conviene esta o alguna otra, me podrian hacer el favor de decirme u orientame cual me conviene por favor. hola
me llamo alejandra mido 153cm, tengo 35 años y peso 56 kilos me gustaria bajar de peso pues me siento muy incomoda me han crecido demaciado las caderas y los senos ademas del adomen, me gustaria hecer la dieta pero no estoy segura si me conviene esta o alguna otra, me podrian hacer el favor de decirme u orientame cual me conviene por favor.

]]> By: Marta http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-66255 Marta Sun, 22 Aug 2010 18:47:56 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-66255 Perdonad, donde digo disminuir me refería a REDUCIR. mandarme un correo por favor. gracias! Perdonad, donde digo disminuir me refería a REDUCIR.
mandarme un correo por favor. gracias!

]]> By: Marta http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-66252 Marta Sun, 22 Aug 2010 18:40:41 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-66252 Hola, tengo 15 años y soy deportista. Más bien soy delgadita, aunque me gustaría disminuir un poco el vientre, poquito pero algo, últimamente creo que me encontraría más a gusto con el vientre un pelín más plano. Me gustaría que si alguien sabe para hacer algun tipo de dieta o ejercicio que me lo dijera, por favor, que no sea muy exagerado, para que mi madre me lo deje hacer. Gracias! Hola, tengo 15 años y soy deportista. Más bien soy delgadita, aunque me gustaría disminuir un poco el vientre, poquito pero algo, últimamente creo que me encontraría más a gusto con el vientre un pelín más plano.
Me gustaría que si alguien sabe para hacer algun tipo de dieta o ejercicio que me lo dijera, por favor, que no sea muy exagerado, para que mi madre me lo deje hacer. Gracias!

]]> By: alexiitha http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-65464 alexiitha Tue, 17 Aug 2010 19:59:44 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-65464 hola yo quiero perder 5 kilos, quisiera saber si para esta dieta es arroz integral o se puede hacer con arroz blanco, he sabido que el arroz y el mango engordan mucho, es cierto?.. hola yo quiero perder 5 kilos, quisiera saber si para esta dieta es arroz integral o se puede hacer con arroz blanco, he sabido que el arroz y el mango engordan mucho, es cierto?..

]]> By: ROMINA http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-64299 ROMINA Tue, 03 Aug 2010 15:54:32 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-64299 hola soy romi y quisiera bajar 5 kilos mas o menos y tengo 14 años y peso 56k quisiera su ayuda porque me siento incomoda con este peso acepto cualquier ayuda a y ago caminata un dia en la semana hola soy romi y quisiera bajar 5 kilos mas o menos y tengo 14 años y peso 56k quisiera su ayuda porque me siento incomoda con este peso acepto cualquier ayuda a y ago caminata un dia en la semana

]]> By: PEDRO http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-59384 PEDRO Sun, 30 May 2010 02:00:05 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-59384 Hola, que dieta me recomiendas, mi objetivo es tener abdominales y para ell tengo que estar definido. Hago a la semana: 2-3 veces abdominales, 5 dias a la semana flexiones + otros ejercicios y corro una media de 3 dias a la semana unos 35 minutos. peso : 64 kg mido: 176cm Por favor, dime que dieta me recomiendas. Un saludo Hola, que dieta me recomiendas, mi objetivo es tener abdominales y para ell tengo que estar definido. Hago a la semana: 2-3 veces abdominales, 5 dias a la semana flexiones + otros ejercicios y corro una media de 3 dias a la semana unos 35 minutos.

peso : 64 kg
mido: 176cm

Por favor, dime que dieta me recomiendas.

Un saludo

]]> By: marwa http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-58838 marwa Tue, 18 May 2010 17:46:50 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-58838 tengo16años tengo bariga mido163 peso55kg si tengo16años tengo bariga mido163 peso55kg
si

]]> By: maria http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-55014 maria Mon, 15 Mar 2010 10:46:01 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-55014 Hola roy, Yo te recomendaría un tipo de dieta más sana y equilibrada como: http://www.dietafitness.com/dieta-disociada-equilibrada.html http://www.dietafitness.com/dieta-variada.html http://www.dietafitness.com/dieta-equilibrada-y-apetitosa.html http://www.dietafitness.com/dieta-variada-y-sana.html http://www.dietafitness.com/dieta-sana.html Éstas dietas son, en general, más sanas y equilibradas que de del arroz y frutas aunque se adelgaza más lentamente pero de forma más segura. Aún así, para saber qué dieta es la más adecuada para ti, lo mejor es que acudas a un especialista para que te haga una pequeño examen y determine que dieta es la mejor en tu caso. Espero que esto te ayude! Un fuerte saludo! :) m. Hola roy,
Yo te recomendaría un tipo de dieta más sana y equilibrada como:

http://www.dietafitness.com/dieta-disociada-equilibrada.html
http://www.dietafitness.com/dieta-variada.html
http://www.dietafitness.com/dieta-equilibrada-y-apetitosa.html
http://www.dietafitness.com/dieta-variada-y-sana.html
http://www.dietafitness.com/dieta-sana.html

Éstas dietas son, en general, más sanas y equilibradas que de del arroz y frutas aunque se adelgaza más lentamente pero de forma más segura.
Aún así, para saber qué dieta es la más adecuada para ti, lo mejor es que acudas a un especialista para que te haga una pequeño examen y determine que dieta es la mejor en tu caso.

Espero que esto te ayude!
Un fuerte saludo!
:) m.

]]> By: roy http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-54801 roy Fri, 12 Mar 2010 16:49:56 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-54801 Hola soy roy y conuzco camion y no tengo mucho tiempo para ejercitarme y quisiera saber que dieta podria yo utilzar para mi vida sedentaria Hola soy roy y conuzco camion y no tengo mucho tiempo para ejercitarme y quisiera saber que dieta podria yo utilzar para mi vida sedentaria

]]> By: maria26 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-54427 maria26 Thu, 04 Mar 2010 08:02:43 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-de-arroz-y-frutas.html#comment-54427 mido 1.70 y peso 78 me gustaria perder 8 kilos en un mes me podrias mandar una dieta a mi correo gracias mido 1.70 y peso 78 me gustaria perder 8 kilos en un mes me podrias mandar una dieta a mi correo
gracias

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