Comentarios en: Dieta básica de 2500 calorías http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html Dietas para adelgazar, bajar peso. Tue, 29 Nov 2011 03:18:05 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.2 Por: jessy http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-3#comment-106826 jessy Sun, 27 Mar 2011 19:42:25 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-106826 Por q hablan tanto de que quieren adelgazar?? Esta dieta es para mantenerse en forma no es una dieta para bajar de peso al contrario 2500 calorías es una buena cantidad para engordar si no haces algún ejercicio Por q hablan tanto de que quieren adelgazar??
Esta dieta es para mantenerse en forma no es una dieta para bajar de peso al contrario 2500 calorías es una buena cantidad para engordar si no haces algún ejercicio

]]> Por: Luis http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-3#comment-70763 Luis Wed, 29 Sep 2010 15:57:31 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-70763 haha esta dieta no es para bajar de peso...son bastantes calorías, yo la usaré para subir unos kilitos haha, lean el 2º párrafo y busquen una dieta de unas 1600-1800 calorías, suerte! haha esta dieta no es para bajar de peso…son bastantes calorías, yo la usaré para subir unos kilitos haha, lean el 2º párrafo y busquen una dieta de unas 1600-1800 calorías, suerte!

]]> Por: anonimo http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-3#comment-69037 anonimo Wed, 15 Sep 2010 02:20:05 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-69037 la dieta no sirve lo l coman la dieta no sirve lo l coman

]]> Por: j http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-3#comment-60425 j Tue, 15 Jun 2010 18:26:11 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-60425 dejense de cosas, la grasa sube o baja simple y sencillamente por cuestion matematica como tooooodo en el universo... un kilo de manteca son 7000calorias. si un cuerpo consume unas 2300 calorias al dia solo para vivir... entonces si comes unas 1500 al dia seguro bajas toda esa grasa... en x semana tan simple como eso.. contar calorias dejense de cosas, la grasa sube o baja simple y sencillamente por cuestion matematica como tooooodo en el universo… un kilo de manteca son 7000calorias.
si un cuerpo consume unas 2300 calorias al dia solo para vivir… entonces si comes unas 1500 al dia seguro bajas toda esa grasa… en x semana
tan simple como eso.. contar calorias

]]> Por: vicky http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-3#comment-58372 vicky Thu, 13 May 2010 19:34:24 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-58372 gracias! me super sirvio, tengo que engordar por lo menos 8 kilos y me recomendaron una dieta de 2500 calorias!! :) gracias! me super sirvio, tengo que engordar por lo menos 8 kilos y me recomendaron una dieta de 2500 calorias!! :)

]]> Por: Marco http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-3#comment-55770 Marco Thu, 01 Apr 2010 08:05:14 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-55770 Chicos, chicas soy Marco, tengo 15 años y pues yo tengo esta dieta de 2500 kcal, en quintos (2500/5) y en el desayuno, comida y cena se debe de incluir todos los tipos de comida, ya sean diabético, como es mi caso, o no debe de ser así. En las siguientes raciones de cada Alimento. Alimento | Desayuno | Comida | Cena | Leche | 1 | 0 | 1 | Carne | 1 | 2 | 3 | Verduras | 3.1/2 | 4 | 3.1/2 | Frutas | 1 | 1 | 1 | Cereales | 2 | 5.1/2 | 3.1/2 | Legumbres| 0 | 1 | 1 | Grasas | 1 | 3 | 4 | Chicos, chicas soy Marco, tengo 15 años y pues yo tengo esta dieta de 2500 kcal, en quintos (2500/5) y en el desayuno, comida y cena se debe de incluir todos los tipos de comida,
ya sean diabético, como es mi caso, o no debe de ser así.
En las siguientes raciones de cada Alimento.

Alimento | Desayuno | Comida | Cena |
Leche | 1 | 0 | 1 |
Carne | 1 | 2 | 3 |
Verduras | 3.1/2 | 4 | 3.1/2 |
Frutas | 1 | 1 | 1 |
Cereales | 2 | 5.1/2 | 3.1/2 |
Legumbres| 0 | 1 | 1 |
Grasas | 1 | 3 | 4 |

]]> Por: ana luz http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-3#comment-50463 ana luz Mon, 14 Dec 2009 01:38:40 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-50463 pongan las calorias de los alimentoss x faa pongan las calorias de los alimentoss x faa

]]> Por: adriana http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-2#comment-45656 adriana Mon, 24 Aug 2009 15:46:23 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-45656 Hola tengo 23 anos de edad y realmente anhelo bajar de peso... tengo 50 lb se sobrepeso,tengo 2 pequenitos, y acabo de dar a luz al segundo... bueno antes de mis bebes tenia el peso ideal pero por cuestiones de la vida entre en depresion y comence a subir por misdesordenes alimenticios me pueden ayudar a bajar>? Hola tengo 23 anos de edad y realmente anhelo bajar de peso…
tengo 50 lb se sobrepeso,tengo 2 pequenitos, y acabo de dar a luz al segundo…
bueno antes de mis bebes tenia el peso ideal pero por cuestiones de la vida entre en depresion y comence a subir por misdesordenes alimenticios me pueden ayudar a bajar>?

]]> Por: deck http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-2#comment-38257 deck Fri, 17 Apr 2009 22:01:37 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-38257 no me gusta mucho la dieta, menos el desayuno ke se supone es para cargar pilas para el dia, no le veo mucho provecho al cafe ke es donde se inclinan mucho no me gusta mucho la dieta, menos el desayuno ke se supone es para cargar pilas para el dia, no le veo mucho provecho al cafe ke es donde se inclinan mucho

]]> Por: yaneira http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html/comment-page-2#comment-34945 yaneira Fri, 13 Feb 2009 01:43:14 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-34945 esta dieta es muy comoda y muy buena para tu cuerpo van a ver k les va a gustar esta dieta es muy comoda y muy buena para tu cuerpo van a ver k les va a gustar

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