La celulitis es un problema que sufren muchas mujeres y que no tiene una solución definitiva. Esta dieta, se basa en la desintoxicación del organismo para ayudar a eliminar, en la mesura de lo posible, estos nódulos de grasa que forman la celulitis..
La dieta anticelulitis tiene el objetivo de ayudar a mejorar el aspecto y la salud de la piel a la vez que mejora la auto imagen de la persona que la lleva a cabo.
La celulitis no desaparece nunca definitivamente, por esto la dieta anticelulitis puede realizarse hasta dos veces por semana sin límite de tiempo para poder mantener el tratamiento y evitar que la celulitis se instale.
Procedimiento
Para desayunar
- Té o infusión al gusto.
- 1 yogur desnatado al gusto.
- 1 cucharada de germen de trigo.
Para almorzar
- 1 licuado de zanahoria con apio y manzana.
- 1 ensalada de lechuga, pepino y tomate.
- Suflé de calabaza.
Para merendar
- Un jugo de pomelo.
Para cenar
- 1 ración de pescado al papillote con perejil y ajo.
Antes de acostarse
- 1 jugo de pomelo.
Para obtener unos resultados óptimos, se recomienda beber dos litros de agua diarios y realizar algún tipo de ejercicio regularmente para ayudar a quemar grasas, oxigenar el organismo y desintoxicar el cuerpo.
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- Red de Blogs
octubre 24th, 2007 a las 8:00 pm
hola, soy karen, mi marido me jode mucho por que cuando me conocio yo estaba buena, sin celulitis, y mi gallo no era tan salido pero ahora lo tengo muy salido y con celulitis, Que hago para que no me deje?
octubre 30th, 2007 a las 5:51 pm
hola soy yani
noviembre 6th, 2007 a las 5:53 am
Hola queria saber si mucha tonificacion puede “endurecer” las zonas con grasa haciendo mas dificil la eliminacion de la celulitis?
noviembre 6th, 2007 a las 9:43 am
Hola Mary,
En principio no debería de suponer ningún problema puesto que lo que se endurece cuando se hace ejercicio es el músculo y no la piel (que es donde se encuentra la celulitis), por esto no debes de sufrir sino al contrario, piensa que al hacer ejercicio estás cuando parte de la grasa localizada en aquella zona y esto contribuye a ir eliminando la celulitis.
Lo que si que puede suceder, es que la celulitis sea un poco dura y te cueste un poco de eliminarla, al menos no es suficiente solo con el ejercicio, lo mejor sería ayudar un poco con la aplicación de alguna crema anticelulítica, además, uno de los mejores momentos para aplicarte la crema es justo después de hacer ejercicio (después de ducharte) puesto que la sangre circula más rápido y los tejidos están más estimulados y absorben más.
Lo más importante es que no temas por el hecho de endurecer, a través del ejercicio, una parte de tu cuerpo ya que esto no es nada malo sino al contrario y no tiene nada que ver con la permanencia de la celulitis!
Un fuerte aludo!!
m.
noviembre 6th, 2007 a las 8:42 pm
Hola, tengo el cuero cabelludo muy reseco y me pica quisiera una reseta natural para que no este asi, y por cierto también lo tengo reseco, maltratado y negro, voy hacer la prueba del vinagre, bicarbonato y limón a ver que tal me va y les comento.
Por cierto tengo dos hijos uno colorado y la otra trigueña de tres añitos no se si puedo aclararle el cabello con el vinagre, bicarbonato y limón. Espero tu respuesta muchas gracias. Vegian
noviembre 7th, 2007 a las 10:32 pm
Hola vegian,
A lo mejor esta receta te va bien pero por lo que comentas… parece más un caso de sequedad severa y creo que lo más aconsejable sería un tipo de mascarilla hidratante.
Porque no buscas una mascarilla hidratante? en el menú de la parte superior izquierda de esta página podrás encontrar mascarillas que creo que te pueden ir mucho mejor…
Un fuerte saludo!
m.
diciembre 26th, 2007 a las 8:08 pm
quiero una dieta para bajar la bariga que tengo mucha pansa solo eso quiero rebajar
diciembre 27th, 2007 a las 2:55 am
hola yo tengo 24 años. hace 4 años tuve una niña y no puedo bajar la panza yo quisiera saber que tipo de dieta puedo hacer y que tipo de ejercicio. peso 51kg y mido 1.60
enero 15th, 2008 a las 4:36 am
Hola, tengo 30 años y tengo 2 lindos hijos, el último (es una nena) lo tuve hace 3 meses la cual quedé con 10 kilos de sobrepeso; mido 1,55 mi peso normal, antes de tener a mis hijos era de 50 kilos .
Durante mis embarazos, subí tan solo 11 kilos en el primero, la cual bajé rápidamente, en el segundo embarazo subí entre 13 y 14 :Fruto de mis embarazos aparecieron un poco de várices y celulitis. La celulitis lo tengo en glúteos y múslos, a lo cual me incomoda bastante. Mi pregunta ¿ És recomendable hacer este tipo de dietas, en período de láctancia? para eliminar la celulitis?
enero 18th, 2008 a las 3:05 pm
Hola tengo 36 años y mamá de dos nenes practico natacion 3 dias x semana y hago ejercicios de estiramientos deseo saber si sigo esta rutina y una dieta balanceada podria disminuir mi grado de celulitis que es casi 4???
Gracias