Cuidado del cabello
El cabello es una de las partes de nuestro cuerpo que más nos caracteriza y que incluso puede llegar a determinar parte de nuestra personalidad. Es por este motivo que es importante prestar atención a esta parte de nuestro cuerpo y cuidarlo con el respeto que se merece.
El estresante ritmo de vida y sobretodo los agentes externos como la temperatura, la contaminación, etc. provocan que el pelo pierda brillo, se escame y se abran sus puntas.
En muchos casos el problema de la salud capilar proviene del exceso de grasa. El pelo graso generalmente presenta mal aspecto debido a que la grasa ensucia rápidamente el pelo dejándolo sin brillo y le hace perder volumen en pocas horas. Por otro lado, la frecuencia con la que se lave el pelo es determinante ya que el exceso de lavados (de humedad) puede contribuye a crear más grasa y agravar el problema. El promedio ideal es de tres lavados semanales.
Por otro lado, existen gran variedad de productos y sustancias naturales que pueden ayudar a combatir el pelo grasiento como es el caso del vinagre. El vinagre es uno de los más famosos remedios para luchar contra el pelo graso devolviendo el brillo particular del pelo, además de otros productos como el abedul, el enebro y la hiedra los cuales están especÃficamente indicados para combatir el aspecto grasiento y a la vez que desinfectan y frenan las posibles inflamaciones y reduciendo las secreciones sebáceas.
Otro problema frecuente es la deshidratación. Para el pelo seco y deshidratado la mejor solución son los aceites que mantienen la humedad del pelo i postergan su hidratación. Entre los aceites más conocidos están el de almendras que es uno de los más hidratantes y el de avena que aporta fuerza y vitalidad al tallo capilar.
Otros problemas de más difÃcil solución como es el de la caspa, se pueden tratar con productos naturales como la aquilea ya que estimula el cuero cabelludo favoreciendo la circulación sanguÃnea y evitando, en la mesura de lo posible, la aparición de la caspa. Para luchar contra la caspa, también se recomienda mucho el uso del
lúpulo ya que además aporta brillo y volumen.
Para aquellos casos de personas que someten su pelo a procesos que le pueden afectar como las decoloraciones, los tintes, etc. El cártamo o la jojoba son sus más fieles aliados ya que aportan ácidos grasos los cuales favorecen la elasticidad del pelo y previenen las puntas abiertas al tiempo que revitaliza el cuero cabelludo.
Un problema serio que afecta a cada vez más miembros de la población, es el de la caÃda del cabello a causa de factores externos como el estrés. Para tratar este problema de caÃda del cabello es muy aconsejado el uso de la árnica y de sus derivados los cuales estimulan la circulación sanguÃnea i aportan vitamina B6 que favorece el crecimiento del cabello.
Existen épocas del año en las que el cabello está más debilitado y tiene tendencia a caer, por eso es necesario utrirse y protegerse bien por tal de prevenir posibles problemas que los factores externos puedan provocar.
La alimentación general es uno de los factores determinantes para poder disfrutar de un cabello sano y radiante. Para ello es necesario ingerir los nutrientes necesarios y procurar cuidar la alimentación evitando aquellos productos, alimentos o substancias que puedan afectar de forma negativa a nuestro organismo.
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- Red de Blogs
March 21st, 2008 a las 6:08 pm
me gustaria que me enviarias una dieta para adelgazar trabajo desde las 11h a 15:30 y de 17h a 20:30
November 2nd, 2007 a las 5:50 pm
mi pelo es delgado y se me cae mucho que puedo hacer para que luzca brillante y no se me caiga
August 27th, 2007 a las 12:30 am
hola, quisera saber si los baños de crema de savia son buenos para el cuidado del pelo
August 14th, 2007 a las 6:40 pm
hola..quiero saber de algo para que me crezca el cabello…hace 3 meses que me lo corte, y noto un crecimiento muy debil…que puedo hacer?
gracias..!
February 2nd, 2007 a las 11:02 am
Hola Yesi,
Son muchas las cosas que quieres tratar… te sugiero que vayas palmo a palmo y lo hagas bien o te cansarás con tanto ajetreo.
Mira, te enlazo a varios artÃculos que hacen referencia tanto al pelo (aunque no se cual es el problema que quieres resolver), como a las estrÃas y las varices.
Échales un vistazo, en ellos encontrarás información y maneras de poder tratar todos esto.
Un fuerte saludo!
m.
January 31st, 2007 a las 5:05 am
Hola!
Quisiera que me recomendara algun tipo de tratamiento para el cabello, estrias y varices.
Porque mi cabello se cae mucho, tengo varices en la parte posterior de mi rodilla y estrias en mis pompis. Nunca he estado embarazada y la verdad me preocupan tanto las estrias como las demas.
Que me aconsejas?
Gracias