Mi nombre es Esperanza y yo les estare tratando de ayudar con el problema del ACNÉ. Fuera de todo debemos recordar que este problema nos pasa a todos asi que no te sientas mal por las bromas o criticas, lo importante es que te sientas bien como eres, sea como sea.

  • Debemos empezar con la higiene, cada semana debemos lavar las sabanas o almohadas asi evitaremos la autoinfeccion de nuestro cutis
  • Debemos evitar grasas: papitas, chocolates, dulces, etc. Como es inevitable dejar de comer eso se puede optar por comer fruta
  • Evitemos tocarnos la cara con las manos
  • Tomar agua diariamente limpiara las grasas y tonificará el rostro
  • Poner en practica tips (consejos) como el de avena con limon y yogurth natural funcionan siempre y cuando lo utilicemos de manera correcta y sigamos el tratamiento
  • Dependiendo del cutis que tengamos se usara la crema adecuada, no abusar del maqullaje
  • Limpiarnos la cara adecuadamente cuando ya tenemos granos o acné


6 Responses to “Consejos contra el Acné”

  1. 6
    yeluz Says:

    Hola! Hoy visité la pagina porque realmente estoy muy triste y desanimada, tengo 28 años, hace mucho tiempo mi piel presenta problema de acné, hasta hoy he acudido con varios dermatologos y aunque si me ayudan los medicamentos que me recetan,al término de éstos me brotan cada vez más las lesiones, estoy deesperada. Que remedio natural me podría recomendar? Espero que me ayuden.

  2. 5
    julisabel Says:

    hola ya tengo 35 años saben que ir a clinicas dermatologicas sale un poco costoso y desde hace mas de 9 años me salen unas espinitas en la espalda y hombros y me dejan manchas desagradables, me han hecho varios peelings de acido salicilico se me quitan y me recetan pastillas de tetralisal, luego que termino el tratamiento al cabo de unos meses me vuelven a salir.

    cual seria el tratamiento definitivo a esto tan desagradable.

  3. 4
    blanca Says:

    hola, yo tengo 30 años y la verdad desde hace seis meses la cara se me comenzo a brotar super feo y no me parece normal, guardo una dieta balanceada ya que sufro el coon y de hipoglicemia, me podrian ayudar con alguna mascarilla o algo por el estilo, la verdad me preocupa en gran manera ya quemi piel en la parte de los pomulos es demasiado delicada y si me aplico cualqier crema me quema super feo.

  4. 3
    Esperanza Castillo... Says:

    DE NADA…a todos nos pasa por la edad je!! ñ.ñ

  5. 2
    melody perez Says:

    pasaba por aki y me gusto mucho todo esto segui los pasos y me sirvio de muchoooooo muchas graxxxx…….

  6. 1
    Lemçi Says:

    Ooooh sii esa mascarilla hace milagros !
    una amiga me conto q su primo usaba pero en vez de yogurt usaba con miel y le hizo efecto , la usaba tooodos los días Uhmm io tmb la estoy probando xq emmmm…. xq tmb tngo mis barritos , Weeeno grax !!

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Recomendamos visitar a un médico antes de iniciar un proceso de adelgazamiento o un plan de entrenamiento físico.