Comments for Dieta Fitness .com http://www.dietafitness.com Dietas para adelgazar gratis y Fitness Thu, 20 Nov 2008 20:00:21 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.2 Comment on La dieta de la patata by sergio http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-31046 sergio Tue, 18 Nov 2008 09:33:38 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-de-la-patata.html#comment-31046 No se os ocurra hacer una dieta basada solo en patata, la patata es más no ayuda a reducir peso. Y ninguna dieta que solo incluya un tipo de alimento es beneficiosa para la salud. He estudiado dietética durante 2 años y para reducir peso un buen truco es comer en plato pequeño, eso contibuye a ingerir menos comida y dar la sensación al cerebro de que te quedas saciado. Esperar 20 min antes de ingerir postre ayuda a darnos cuenta de que realmente no lo necesitamos yque esa pieza de fruta o ese flan nos lo podemos comer cuando nuestro cuerpo lo necesita, o sea entre horas. Y por último si necesitas reducir volumen hay una técnica en la que se emplean paños fríos en la zona deseada y la reducción puede llegar a ser de hasta 10 cm en 6 meses. NO HAGÁIS LOCURAS CON LA DIETAAAAAA...... No se os ocurra hacer una dieta basada solo en patata, la patata es más no ayuda a reducir peso. Y ninguna dieta que solo incluya un tipo de alimento es beneficiosa para la salud.
He estudiado dietética durante 2 años y para reducir peso un buen truco es comer en plato pequeño, eso contibuye a ingerir menos comida y dar la sensación al cerebro de que te quedas saciado.
Esperar 20 min antes de ingerir postre ayuda a darnos cuenta de que realmente no lo necesitamos yque esa pieza de fruta o ese flan nos lo podemos comer cuando nuestro cuerpo lo necesita, o sea entre horas.
Y por último si necesitas reducir volumen hay una técnica en la que se emplean paños fríos en la zona deseada y la reducción puede llegar a ser de hasta 10 cm en 6 meses.

NO HAGÁIS LOCURAS CON LA DIETAAAAAA……

]]> Comment on Dieta fácil by chicabonita25 http://www.dietafitness.com/dieta-facil.html#comment-31045 chicabonita25 Tue, 18 Nov 2008 08:44:23 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-facil.html#comment-31045 Hasta hace 2 meses no hacia nada de ejercicio y me sentia fatal. Pero desde que he probado la Vibro Power me siento genial y he notado ya los resultados. Y lo mejor de todo es que con 10 minutos al dia tengo suficiente, increible, no? Hasta hace 2 meses no hacia nada de ejercicio y me sentia fatal. Pero desde que he probado la Vibro Power me siento genial y he notado ya los resultados.
Y lo mejor de todo es que con 10 minutos al dia tengo suficiente, increible, no?

]]> Comment on Dieta para Adelgazar 3 kilos en 7 días por Carolina by ALEXANDRA http://www.dietafitness.com/dieta-para-adelgazar-3-kilos-en-7-dias-por-carolina.html#comment-31041 ALEXANDRA Tue, 18 Nov 2008 07:05:19 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-para-adelgazar-3-kilos-en-7-dias-por-carolina.html#comment-31041 Creo que las dietas son efectivas combinandolas con el ejercicio aerobico y como ya comente antes me parece exelente para quemar grasa rapidamente la bicileta estatica o fija y creo que debes comer solo tres veces al dia suprimiendo los alimentos entre comidas como media manana y demas , aplica 30 a 45 minutos este deporte y veras buenos resultados , tambien aconsejo consultar en internet el modo de trabajar esta bicicleta para m,ejores resultados , eso si necesitas hacer ejercicio todos los dias y poner un poco de voluntad y esfuerzo ok, buena suerte Creo que las dietas son efectivas combinandolas con el ejercicio aerobico y como ya comente antes me parece exelente para quemar grasa rapidamente la bicileta estatica o fija y creo que debes comer solo tres veces al dia suprimiendo los alimentos entre comidas como media manana y demas , aplica 30 a 45 minutos este deporte y veras buenos resultados , tambien aconsejo consultar en internet el modo de trabajar esta bicicleta para m,ejores resultados , eso si necesitas hacer ejercicio todos los dias y poner un poco de voluntad y esfuerzo ok, buena suerte

]]> Comment on Dieta para Adelgazar 3 kilos en 7 días por Carolina by alexandra http://www.dietafitness.com/dieta-para-adelgazar-3-kilos-en-7-dias-por-carolina.html#comment-31039 alexandra Tue, 18 Nov 2008 06:56:30 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-para-adelgazar-3-kilos-en-7-dias-por-carolina.html#comment-31039 Hola creo que es importante combinar tu dieta con una dosis buena de ejercicio minimo 30 minutos todos los dias y te recomiendo ejercicios con bicicleta estatica de 30 a 45 minutos diarios te ayuda a quemar rapidamente grasa a demas de otros beneficios para tu salud Hola creo que es importante combinar tu dieta con una dosis buena de ejercicio minimo 30 minutos todos los dias y te recomiendo ejercicios con bicicleta estatica de 30 a 45 minutos diarios te ayuda a quemar rapidamente grasa a demas de otros beneficios para tu salud

]]> Comment on Dieta básica de 2500 calorías by nancy http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-31037 nancy Tue, 18 Nov 2008 04:54:32 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-basica-de-2500-calorias.html#comment-31037 oie no se supone que se hbla de 2500 calorias porke ameroabajo habla de 2200 si es de 2500 es en: Para que la dieta de 2200 calorías sea completa es necesario tener en cuenta algunas cuestiones: no tiene ke ser de 2500 oie no se supone que se hbla de 2500 calorias porke ameroabajo habla de 2200 si es de 2500 es en:

Para que la dieta de 2200 calorías sea completa es necesario tener en cuenta algunas cuestiones:

no tiene ke ser de 2500

]]> Comment on Secar los Granos y Espinillas by gil carlos http://www.dietafitness.com/secar-los-granos-y-espinillas.html#comment-31033 gil carlos Tue, 18 Nov 2008 03:56:25 +0000 http://www.dietafitness.com/secar-los-granos-y-espinillas.html#comment-31033 bueno lo que tienes que hace es lavarse la cara despues de cada comida con un javonsito de avena y tomar bastante liquido ya que la piel asi se mantiene umectada y bueno lo mas recomendable es ligar un pokito de limon con azucar y aplicarselo por toda la cara se lo dejan unos 15 minutos despues se lo retiran con abundante agua y se aplican una mascarilla de sabila y se la dejan toda la noche al siguiente dia se la retiran procure que no le pegue los rayos del sol a la mascarikla de la sabila por que si no ba hacer peor se les mancha la cara en la mañanita acabadito de para se la quitan ok ami me ha funcionado perfectamente ha hora tengo la cara como una puta jejje lisita. bueno lo que tienes que hace es lavarse la cara despues de cada comida con un javonsito de avena
y tomar bastante liquido ya que la piel asi se mantiene umectada y bueno lo mas recomendable es ligar un pokito de limon con azucar y aplicarselo por toda la cara se lo dejan unos 15 minutos despues se lo retiran con abundante agua y se aplican una mascarilla de sabila y se la dejan toda la noche al siguiente dia se la retiran procure que no le pegue los rayos del sol a la mascarikla de la sabila por que si no ba hacer peor se les mancha la cara en la mañanita acabadito de para se la quitan ok ami me ha funcionado perfectamente ha hora tengo la cara como una puta jejje lisita.

]]> Comment on Dieta del pomelo by Janita http://www.dietafitness.com/la-dieta-del-pomelo.html#comment-31031 Janita Tue, 18 Nov 2008 02:47:58 +0000 http://www.dietafitness.com/la-dieta-del-pomelo.html#comment-31031 Hola, me gustaria que me ayuden con una dieta que me permita comer mas el fin de semana, ya que los dias de semana hago una vida mas saludable. espero que me ayuden por que quiero perder peso... Gracias Chau Hola,
me gustaria que me ayuden con una dieta que me permita comer mas el fin de semana, ya que los dias de semana hago una vida mas saludable. espero que me ayuden por que quiero perder peso…
Gracias Chau

]]> Comment on Dieta para el colesterol alto by reyna http://www.dietafitness.com/dieta-para-el-colesterol-alto.html#comment-31030 reyna Tue, 18 Nov 2008 01:44:12 +0000 http://www.dietafitness.com/dieta-para-el-colesterol-alto.html#comment-31030 necesito una buena dieta para bajaerr el colesterol alto tengo la presion alta y ademas se esta retirando mi regla que puedo hacer necesito una buena dieta para bajaerr el colesterol alto tengo la presion alta y ademas se esta retirando mi regla que puedo hacer

]]> Comment on Eliminar las Manchas del Acné by jei http://www.dietafitness.com/eliminar-las-manchas-del-acne.html#comment-31029 jei Tue, 18 Nov 2008 01:34:57 +0000 http://www.dietafitness.com/eliminar-las-manchas-del-acne.html#comment-31029 miren todos los q sufren de este tipo de infecciones en la piel causadas x el acne lo q deben hacer es para neda no tocarse la cara y olvidarse de q tienen acne aunq no sea tan facil y no los exprinan xq irritan la piel. miren todos los q sufren de este tipo de infecciones en la piel causadas x el acne lo q deben hacer es para neda no tocarse la cara y olvidarse de q tienen acne aunq no sea tan facil y no los exprinan xq irritan la piel.

]]> Comment on Alimentación para hipertensos by adriana perez http://www.dietafitness.com/alimentacion-para-hipertensos.html#comment-31026 adriana perez Mon, 17 Nov 2008 23:08:40 +0000 http://www.dietafitness.com/alimentacion-para-hipertensos.html#comment-31026 mi esposo es hipertenso y me gustaria tener algunas recetas para mejorar su calidad de vida y hacerle mas agradable el hecho de disminuir algunos alimentos en su dieta.muchas gracias. mi esposo es hipertenso y me gustaria tener algunas recetas para mejorar su calidad de vida y hacerle mas agradable el hecho de disminuir algunos alimentos en su dieta.muchas gracias.

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