Berro para la Retención de Líquidos

El berro, gracias a su gran contenido en magnesio, potasio y calcio, es una planta muy usada y con un gran poder para poder luchar contra la retención de líquidos.
Para preparar la receta de berro, tan solo hay que poner 25 gramos de berros frescos en un vaso de agua fría y dejarlo reposar durante toda la noche. Al día siguiente, hay que tomar 4 cucharadas soperas de la maceración repartidas a lo largo del día.
Ésta receta de berro ayuda a orinar por lo que resulta muy útil en los casos en los que la retención de líquidos es debida a la falta de orina.

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