Las alcachofas tienen multitud de beneficios para la salud del cuerpo humano, es por este motivo que es muy recomendable que tenga su propio espacio dentro de la dieta de cada persona.

A parte de ser diuréticas y facilitar la eliminación de toxinas y de líquidos por lo que es muy indicada para realizar dietas, las alcachofas contienen vitaminas y nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo.

El hecho de no contener almidones, hace que la alcachofa sea un alimento muy indicado para aquellas personas que padecen diabetes y no pueden tomar nada que les suponga un exceso de azúcar.

Una dieta a base de alcachofas permite adelgazar hasta tres kilos en tres días, aunque su bajo nivel calórico no permite prolongarla más de tres días ya que el organismo necesita de otros alimentos para poder funcionar bien y sanamente. Evidentemente, las alcachofas que se consuman durante esta dieta no deben ser fritas sino a la plancha ya que de lo contrario su nivel calórico subiría abundantemente.

Es por todas estas rezones que, de una forma prudente, es muy saludable y muy recomendable incluir las alcachofas, un alimento lleno de beneficios, como aportes básicos de nuestra dieta.



55 Responses to “Beneficios de las alcachofas en la dieta”

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  1. 1
    yeniht Ortiz:

    Estoy embarazada con 33 semanas, estoy muy inchada aun cuando no consumo sal y bajos carbohidratos, tengo los niveles de colesterol y tricliserios altos, asi como la insulina e incluso hemogobina baja, deseo consumir te de alcachofa mi pregunta es si le podria afectar al bebe ingerir un vaso diario de este te o si puedo consumir mas Por favor respondame rapido es poco el tiempo que me queda para que nazca mi bebe

  2. 2
    maria:

    Hola yenihht Ortiz,
    Es bueno que quieras cuidarte y mantenerte mientras estás en estado de gestación pero precisamente por esto y por los problemas que has nombrado, creo que debes de ir con mucho cuidado! Yo no me obsesionaría, pues si ahora es difícil conservar el peso, siempre estarás a tiempo de hacer un poco de dieta cuando haya nacido tu bebé y así asegurar que no os perjudica!

    En cuanto al te, puede ser una buena opción pero antes de recomendártelo te aconsejaría que lo consultaras con tu médico, pues nadie mejor que él podrá asesorarte!

    Lamento no poder ayudarte más. Como entenderás, tu situación es un poco delicada y hay que ser prudente!

    Un fuerte saludo!
    :) m.

  3. 3
    Araceli falcón reyes:

    gracias por la información pregunto si es suficiente tomarla en tabletas

  4. 4
    homero:

    una persona embarazada puede consumir alcachofa, no para rebajar de peso, sino para controlar la presion arterial

  5. 5
    marisol:

    hola me gustaria que me pudieran informar si es bueno tomar ampoyetas que contengan alcachofa… yo e tratado de todo para poder bajar tengo 20 kilos de mas y por mi salud quisiera estar mas delgada pero no e podido conseguirlo ayudenme por favos

  6. 6
    Silvia Suazo:

    Estimados amigos…estoy muy angustiada por mi salud, y he sabido que en Espana pudiera conseguir las inyecciones de alcachofas, me gustaria si me pudieran dar mas informacion de como conseguirlas. Mi colesterol esta muy alto y ya me han limpiado tres arterias, temo por mi salud!. donde como y conquien debo hablar para conseguir dichas inyecciones. Agradeciendo su pronta respuesta, dandole las mil gracias, Silvia.

  7. 7
    patricia:

    Querida yo estube igual #1 jugo de pina liquada con linaza todas las mamanas #2 te de manzanilla 3 veces al dia #3 ensalada de alcachofa 2 veces al dia #4 un pedazo de berengena licuada con pina a mediodia en un jugo creelo o no yo baje 20 libras tu estas imflamada tambier sal a caminar con tu nino minimo 15 minutos al dia espero que esto te resuelva a mi me funciono cientificamente todo lo que te di esta comprobado que son plantas desimflamatorias.
    Patricia morlans

  8. 8
    norma:

    tiene que ser natural, es decir comertela o puede ingerirse en te, tabletas o ampólletas, con cual de todos los metodos funciona mas??????
    les agredeceria su ayuda
    gracias

  9. 9
    guadalupe moya:

    deseo saber donde comprar las inyecciones de alcachofa o alcachofivida
    y el costo

  10. 10
    Vic:

    Las ampolletas de Alcachofivida no son inyectadas, son tomadas junto con el primer liquido ingerido del dia, las compre hoy en Nutrisa y cuestan 110 pesos la caja con 10 ampolletas

  11. 11
    gorge garcia:

    hola quisiera saber como bajar el triclicerio y el colesterol gracias

  12. 12
    KATY:

    hola a todos, yo les recomiendo que las alcachofavida las compren en las tiendas naturistas ubicadas en fray servando y circunvalacion, cerca metro merced, d.f., son las originales y cuesta cada caja 86 pesos pues recuerden que la caja trae 10 ampolletas y para un mes necesitan 3 cajas, solo que deben comprar por mayoreo que es apartir de 3 cajas,

  13. 13
    Liz:

    hola! quisiera saber si las inyecciones de alcachofa son buenas o malas y si existe pirateria, en cuanto debe de estar mas o menos una aplicacion y si duele al pinerlas

    gracias

  14. 14
    yudith:

    hola
    kisiera
    saber
    como
    puedo bajar
    de peso
    pero
    mas de 10
    kilos
    pliss
    ayudenme

  15. 15
    celeste:

    una amiga esta tomando las ampolletas de alcachofa y dice ke si funcionan muy bien va regularmente al bano cuando casi ni iba yo y mi esposo las vamos a empezar atomar a ver ke tal saludos.

  16. 16
    claudia:

    hola yo empese a tomar las ampolletas y me siento de maravilla quiero saber por cuanto tiempo es recomendable tomarlas se suspende el tratamiento o no importa tomarla todos los dias que me recomiendas, puedo combinar con las capsulas y como se cuales son las originales me cuestan 130 pero en el mercado de mi cd. las venden en 100 pero biene muy chatas de la punta espero me contesten quiero saber si las estoy tomando bien, o como se recomiendan saludos

  17. 17
    CLAUDIA MONTESINOS:

    hola quisiera saber como actúan las ampolletas alcachofas en el organismo y si disminuye el apetito

    gracias

  18. 18
    isela garcia:

    quisiera saber de persona que han usado los productos de alcachofa y como les ha funcionado si son buenos en verdad.

  19. 19
    delia:

    yo quiero comprarlas a donde llamo, o quien me las puede conseguir

  20. 20
    sandra rodriguez:

    hola soy sandra estoy interesada en la alcachofa natural alguien sabe donde conseguirla les agadeceria mucho mi correo es

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