El CLA (ácido linoleico conjugado) es un ácido graso natural que se encuentra en la carne y en productos lácteos.
Su funcionamiento se basa en el bloqueo de la absorción de la grasa en las células adiposas, enviándola a las células musculares donde la grasa se convierte en energía.
Según varios estudios el CLA reduce la masa de grasa corporal, incrementa el tejido muscular del cuerpo, incrementa la descomposición de la grasa, previene que la grasa entre en las células adiposas, previene el crecimiento de las células adiposas e incrementa el gasto energético.
Según estos estudios con el CLA se puede perder el 10% de la grasa corporal en un periodo de 12 meses. Si se combina la toma del producto con el ejercicio físico se pueden obtener unos mejores resultados para perder peso.
Loading ...
- Red de Blogs
Super recomendable CLA, yo tengo mas de 3 meses tomando 3 capsulas (3grms) y los cambios se ven en 15 dias !!! yo ya he bajado mas de 5 kilos sin hacer ningun tipo de dieta, solo haciendo ejercicio (spinning) 3 dias a la semana …
Compre las capsulas anunciadas de SINERGY que contienen el acido linoleico,
pero se toma 1diaria y supuestamente se rebajan 15 kgs. en 1 mes aun sin dietas ni ejercicio ,tengo 12 dias tomandolas y no he bajado ” NADA ” a pesar que yo si me cuido y hago caminata diariamente. ¿ QUE TAN EFECTIVO SERA?
Hola, empecé tomando CLA esta semana YA comentaré los resultados. tras haber leído articulos que hablan del CLA me queda clarísimo (de todas formas es vale para cualquiera que quiera perder peso) no se pueden lograr resultados si tampoco se acompaña esto con ejercicio (y claro con consumo controlado de calorías), porque lo que hace este ácido es permitir que la grasa del cuerpo se transforme en energía siendo absorvida por el músculo en el momento que realizamos actividad física. Yo también estoy haciendo spinning y espero ver buenos resultados.
Hoy es mi tercer día tomando CLA 500 de laboratorios AMWAY, no es comercial, sencillamente la diferencia es que se toman 2 capsulas suaves antes de las 3 comidas al día y tengo una clase leve de baile por la noche… Sinceramente me siento mucho mejor en cuanto a energía, estaba deprimida y esto me está ayudando, el punto es tener la iniciativa de comenzar a cambiar los habitos de sedentarismo y el recurso económico para concumirlas con la frecuencia requerida, porque definitivamente baratas no son… Ya entraré de nuevo en 2 semanas para ver como voy con la perdida de peso o tallas…
La manera recomendada por los nutriologos de AMWAY Mexico, es tomar 2 capsulas de CLA 500 antes de cada comida, para notar algun efecto en la reduccion de peso, Si no se toma esa dosis los efectos son solo como de antioxidante.
perdi 16 kilos en 32 dias solamente en el gimnacio ahora tomo cla 500 para bajar lo mas dificil. no bajaras de peso ni tendras resultados almenos que agas un esfuerzo para incrementar tu actividad fisica y controlar el consumo de alimentos grasos, es sumamente nesesario elevar tu ritmo cardiaco y hacer mas ke solamente ir de caminata.
el cla 500 ayuda a sacar musculos
a mi me parece que hoy en dia hay tantos fabricantes que estafan a las personas desesperadas. quienes en verdad controlan a estos estafadores o laboratorios que fabrican cualquier porqueria diciendo que es para ‘X’O ‘Y’ cosa. habra un ente regualador que atraves de este se pueda demandar a estas compañias que anuncias las bondades de su productos diciento los ingredientes activos de un determinado productos y que a la hora llegada a poderlos examinar esto son un fraunde. quienes controlan a estas grades compañias????????? hay mucho dinero de por medio la repuesta es nadie………… hagan ejercicios,eduquense,coman sano y no le metan muchas porquerias asu organismo. que es lo que le damos de comer a todos esos dueños que fabrican cada dia una porqueria nueva,inventando mantiras,para manter a las personas comprando mas porquerias. animo y adelante sean sanos y veran los resultados
quisiera saber si puedo tomar cla 500, ya que tomo antidepresivos
gracias
estoy tomando la proteina de amway, el cla500, un usplemento de frutas y cero carb.. esto es bueno. pke de repente me siento mareada, o alterada.
hola… estoy tomando cerocarb y la lecitina E para bajar de peso, pero al poco tiempo de tomarla me siento mareada, dolor de cabeza fuerte, adormecimiento de un brazo, decaimiento y ganas de vomitar… por que me siento asi, por favor respondanme…
hola, q alguien me de un telefono para encargar porque no se donde hay de esas capsulas. gracias
Vivo en Paraná, Entre Ríos, y me gustaría saber donde se pueden conseguir las capsulas de CLA, ya que acá no se consiguen. Desde ya muchas gracias
Hola jorge mendoza. Oye t keria preguntar si no has tenido problemas en tu higado al consumir el CLA…… avisame x fa. Es que lei que este acido tomado de forma natural pues si efectivamente tiene todos estos beneficios….pero que este acido hecho d manera artificial tiene “trans” lo cual se acumula en el higado…….. escribeme x fa! Gracias
como es aconsejable tomarlo
Hola Buen día, kisiera saber si puedo combinar CLA 500, lecitina E y cerocarb ya k hago un poco de pesas y kisiera marcar mi cuerpo, aparte tengo problema de Colón irritable que producto me recomiendan para ya no tomar medicamentos para dolor???????? Gracias.