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Aquí encontrarás todo tipo de información acerca del método Pilates, una práctica (o disciplina) que ayuda a encontrar el equilibrio entre el cuerpo y la mente a través del condicionamiento físico y la relajación.
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Noticias

No mirar la televisión mientras se come

Los niños que miran la televisión mientras comen tienen más posibilidades de engordar. Lo mismo sucede con otros objetos que distraen la atención, como el ordenador y la radio.

Si bien esto lo suponíamos ahora ha quedado demostrado en un estudio canadiense que comprobó que los pequeños (y también los adultos) que comen mientras miran televisión pueden llegar a engordar más que aquellos que evitan hacerlo. Puntualmente se podría asimilar un total de 228 calorías más cuando se estén mirando la tele.
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